作り置き

大原千鶴さんレシピ。ごま油とにんにくの香りが食欲をそそる「かつおの香りオイル煮」の作り方をご紹介。簡単なのに本格的な味わいです。

料理研究家・大原千鶴さん直伝の「雑穀とひじきのサラダ」レシピ。雑穀とひじきの食感が楽しい、ヘルシーで彩り豊かな一品です。

大原千鶴さんレシピ。残り野菜で作る切り漬け。白菜、大根、人参を塩で漬ける簡単常備菜。発酵の酸味が食欲をそそります。

大原千鶴さん直伝の紅白なますレシピをご紹介。基本のなます、りんご＆チーズ、柚子風味の3種。お正月やお祝いの席にぴったりの一品です。

大原千鶴さんレシピ。梅干しと砂糖で作る絶品梅びしお！簡単なのに奥深い味わい。ご飯のお供や料理のアクセントに最適。作り方もご紹介。

大原千鶴さん直伝！きゅうりのちーちゃんを使った、簡単でおいしいポテトサラダのレシピをご紹介。家庭の味をぜひお試しください。

大原千鶴さん直伝の冷凍なすレシピをご紹介。電子レンジで簡単下処理！長期保存でいつでも美味しいなす料理が楽しめます。

大原千鶴さん直伝の梅肉ソースのレシピをご紹介。シンプルながら奥深い味わいで、和食だけでなく様々な料理に合わせやすい万能ソースです。

料理研究家・大原千鶴さんレシピ。栄養満点の大根葉を使った、簡単で美味しいふりかけの作り方をご紹介。ご飯のお供に、お弁当に最適です。

大原千鶴さんレシピ。長芋の赤梅酢漬けの作り方。シャキシャキ食感と爽やかな酸味が絶妙。簡単で美味しい。