荻野恭子さんが提案する絶品のカレーパンの作り方をご紹介します。パン生地から丁寧に手作りし、香ばしいキーマカレーを包み込んで揚げ焼きにする本格的な一品です。ご家庭のキッチンで手軽に作れるのが魅力で、外はサクサク、中はスパイシーなカレーがぎっしりと詰まった満足感のある仕上がりになります。
電子レンジを活用して野菜の下ごしらえをスムーズに行い、生地でしっかりと包み込んでいくプロセスは、パン作りや揚げ物の楽しさを存分に味わうことができます。揚げ油の温度管理や、仕上げに側面を立ててしっかりと色づくまで火を通すことで、プロのような美しい仕上がりを実現できます。
手作りの温かみとスパイスの香りが広がる、こだわりのカレーパンをぜひご家庭でお楽しみください。
【荻野恭子さんのレシピ】カレーパンの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食4
servings30
minutes18
minutes380
kcal48
minutes荻野恭子さんが提案する絶品のカレーパンの作り方をご紹介します。パン生地から丁寧に手作りし、香ばしいキーマカレーを包み込んで揚げ焼きにする本格的な一品です。ご家庭のキッチンで手軽に作れるのが魅力で、外はサクサク、中はスパイシーなカレーがぎっしりと詰まった満足感のある仕上がりになります。
材料
基本のパン生地 全量(しらすマヨパン参照。)
強力粉(打ち粉用) 適量
パン粉 適量
揚げ油
【キーマカレー】
豚ひき肉 100g(または鶏ひき肉。)
たまねぎ(みじん切り) 50g
じゃがいも(みじん切り) 50g
にんじん(みじん切り) 50g
塩 小さじ3/4
トマトケチャップ 大さじ1/2
カレー粉 大さじ1
【卵液】
溶き卵 1コ分
水 少々
作り方
- 【キーマカレー】をつくる。耐熱ボウルにたまねぎ、じゃがいも、にんじんを入れてラップで覆い、電子レンジ(600W)に5分30秒間かけ、そのまま粗熱を取る。ラップを取り、ひき肉、塩、トマトケチャップ、カレー粉を加えてよく混ぜる。
- しらすマヨパン 1 ~ 6 と同様に基本のパン生地をつくる。生地1コを両手で持ち、回しながら直径12cmにのばす。 1 を大さじ2のせて生地の両端をのばし、包む。
- 口にひだを寄せてしっかり閉じ、台の上で上下を返して手で押さえる。残りも同様につくり、乾いた布巾と生地に使用したポリ袋を順にかけて10分間おく。混ぜた【卵液】にくぐらせ、パン粉をまぶす。
- 深めのフライパンに揚げ油を2~3cm深さに入れて低温(150℃)に熱し、 3 の両面を2~3分間ずつ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。仕上げに側面を立てて色づくまで揚げ焼きにする。
メモ
- 荻野恭子さんのレシピ (カレーパン)
カレーパンを美味しく作る3つの極意
野菜の加熱と粗熱取り
耐熱ボウルにみじん切りにしたたまねぎ、じゃがいも、にんじんを入れ、ラップで覆って電子レンジ(600W)で5分30秒間加熱します。これにより野菜にしっかりと火が通り、その後の調理がスムーズになります。
加熱後はそのまま粗熱を取ることで、具材の水分や旨みがしっかりとなじみ、ひき肉や調味料と混ぜ合わせた際にまとまりやすい状態を作ることができます。
生地で具材をしっかりと包む技
基本のパン生地を直径12cmにのばし、キーマカレーを大さじ2のせて生地の両端をのばしながら包みます。口にひだを寄せてしっかりと閉じることが、揚げている最中に具材が漏れ出すのを防ぐための重要なポイントです。台の上で上下を返して手で押さえることで形が整い、きれいに仕上がります。
低温でのじっくり揚げ焼き
深めのフライパンに揚げ油を2~3cm深さに入れて低温(150℃)に熱し、両面を2~3分間ずつ、きつね色になるまで揚げ焼きにします。さらに仕上げに側面を立てて色づくまで揚げ焼きにすることで、全体に均一な火が通り、衣がサクサクとした食感に仕上がります。
温度を上げすぎずじっくりと揚げることで、香ばしさが引き立ちます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
スパイシーなカレーの風味がしっかりと感じられるカレーパンには、すっきりとした冷えた白ワインや爽やかな炭酸飲料がよく合います。特にフルーティーで酸味のあるシャルドネや、心地よい苦みのあるビールを合わせることで、揚げ油のコクやスパイスの刺激を心地よくリフレッシュしてくれます。
また、食事だけでなく午後のティータイムには、すっきりとしたアイスティーや温かいブラックコーヒーを合わせることで、香ばしいパンの味わいをより一層引き立てることができます。
保存テクニックと温め直し方
揚げたてのサクサクとした食感を楽しむのがベストですが、余った場合は粗熱を取ってからラップにしっかりと包み、冷蔵庫または冷凍庫で保存してください。お召し上がりの際は、オーブントースターで軽く温め直すことで、衣のサクサク感と中の温かいカレーの風味を再び蘇らせることができます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
荻野恭子さんのレシピによるカレーパンは、手作りのパン生地と自家製キーマカレーの組み合わせが絶品の本格派メニューです。電子レンジで加熱した野菜にひき肉やスパイスを合わせて作るキーマカレーを、丁寧にのばした生地で包み込み、卵液とパン粉をまぶして低温でじっくりと揚げ焼きにします。
全体の調理工程には、野菜の下ごしらえから包み方のコツ、150℃の低温での揚げ焼きや側面への火入れなど、美味しく仕上げるための丁寧な手順が詰まっています。手作りの温かさとスパイスの豊かな香りが広がる、おうち時間を贅沢にしてくれる一品です。
