【ヒルナンデス】無限ゆで卵の作り方 料理研究家リュウジ夏のヘルシーレシピ 6月28日

無限ゆで卵 ヒルナンデス ヒルナンデス
スポンサーリンク

2021年6月28日の『ヒルナンデス』で放送されたリュウジさん夏のヘルシーレシピBEST4 無限ゆで卵 の作り方を紹介します!

SNSでバズレシピが好評な料理研究家リュウジさんが、夏におすすめのヘルシー料理を伝授!

夏のヘルシーレシピBEST4のレシピをまとめます。

スポンサーリンク

【ヒルナンデス】無限ゆで卵の作り方 リュウジさん夏のヘルシーレシピ(6月28日)

Recipe by Recipe24Course: メインCuisine: ゆでたまご
Servings

1

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

5

minutes

夏のヘルシーレシピです。

材料

  • 卵(L)  3個

  • ごま油  小さじ2

  • 塩  小さじ1/4

  • うま味調味料  4振り

  • 黒コショウ  適量

  • しらす干し  25g

  • 万能ネギ・ラー油  各適量

作り方

  • ごま油・塩・うま味調味料・黒コショウをボウルに入れて混ぜ合わる(タレの完成)
  • 冷蔵庫から出したばかりの卵を水で濡らし、沸騰したお湯に入れて弱めの中火で約8分ほど茹でる
  • 冷水で卵を冷やし、皮を剥き、4等分に切る
  • シラスを1のタレと和えて、皿に盛った卵にかけて万能ネギ・ラー油をかける

まとめ

リュウジさんの無限ゆで卵のレシピでした。

ヒルナンデスでは、以前こんなレシピも紹介されていました

【ヒルナンデス】『ふわとろ親子丼風うどん』冷凍うどんアレンジレシピ(有坂翔太さん作)

リュウジさんのレシピ本です

タイトルとURLをコピーしました