あさイチ 【あさイチ】さわらと菜の花のオイスターソース炒めのレシピ 堀江ひろ子さんのみんなゴハンだよ2026年3月3日
『あさイチ』さわらと菜の花のオイスターソース炒め（サワラと菜の花のオイスター炒め）のレシピ。堀江ひろ子のみんなゴハンだよ！旬の鰆（サワラ）と菜の花をオイスターソースでコクのある味に仕上げるオイスター炒めです。堀江ひろ子さんは母の故泰子さん、娘のほりえさわこさんと親子3代で活躍されている料理研究家です。2026年3月3日
炒め物
あさイチ 
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