【荻野恭子さんのレシピ】たけのこと帆立てのクリーム煮の作り方

たけのこと帆立てのクリーム煮 荻野恭子さんのレシピ

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料理研究家である荻野恭子さんのレシピをご紹介します。今回は、春の訪れを感じさせる旬の食材をたっぷりと使った「たけのことなめらかな帆立てのクリーム煮」の作り方をお届けします。

シャキシャキとした心地よい歯ごたえが特徴のゆでたけのこと、旨みがぎゅっと詰まった帆立て貝柱を組み合わせ、牛乳と優しいコクでまとめた上品な一品です。生クリームを使わず牛乳で仕上げることで、素材の持つ自然な風味とそれぞれの持ち味が引き立ち、重すぎず軽やかな口当たりを楽しむことができます。

ねぎの甘みがアクセントとなり、全体をまろやかにまとめてくれるのも魅力です。特別な日の食卓はもちろん、いつものおかずにもパッと華やかさを添えてくれる素敵なレシピです。ぜひご家庭で荻野恭子さん直伝の味わいを再現してみてください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

210

kcal
Total time

20

minutes

料理研究家である荻野恭子さんのレシピをご紹介します。今回は、春の訪れを感じさせる旬の食材をたっぷりと使った「たけのことなめらかな帆立てのクリーム煮」の作り方をお届けします。

材料

  • ゆでたけのこ 150g

  • 帆立て貝柱 6コ(120g)

  • ねぎ 1/2本(50g)

  • 牛乳 カップ3/4

  • 片栗粉

  • サラダ油

  • こしょう

作り方

  • たけのこの穂先は縦に薄切りにし、根元は薄いいちょう形に切る。ねぎは7~8mm幅の斜め切りにする。帆立て貝柱は厚みを半分に切る。片栗粉小さじ1は同量の水で溶く(水溶き片栗粉)。
  • フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ねぎ、たけのこを入れて軽く炒める。帆立て、塩小さじ3/4、こしょう少々を加えて軽く炒め合わせる。
  • 牛乳を加え、 1 の水溶き片栗粉を再び混ぜて加える。とろみがついてきたら、サラダ油大さじ1を回し入れて火を止める。
  • ポイント
  • 牛乳が煮立つとダマになりやすいので、水溶き片栗粉は手早く加えてなめらかに仕上げる。

メモ

  • 荻野恭子さんのレシピ (たけのこと帆立てのクリーム煮)
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たけのこと帆立てのクリーム煮を美味しく作る3つの極意

たけのことねぎの食感を活かす絶妙な切り方と炒め方

たけのこの穂先は縦に薄切りにし、根元は薄いいちょう形に切ることで、部位ごとの食感の違いを存分に楽しむことができます。また、ねぎは7〜8mm幅の斜め切りにすることで、火が通りやすくなると同時に、炒めたときに心地よい存在感を残します。

フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ねぎとたけのこを一緒に入れて軽く炒めることで、香ばしさを引き出しながら全体に油が行き渡り、後の煮込み工程でも旨みがしっかりと絡み合うベースが作られます。

帆立て貝柱の旨みを逃さない厚みと味付けのタイミング

帆立て貝柱は厚みを半分に切ることで、火の通りを均一にするとともに、調味料や牛乳の味がスピーディーに染み込みやすくなります。

ねぎとたけのこを軽く炒めたフライパンに、切った帆立て、塩小さじ3/4、こしょう少々を加えて軽く炒め合わせることで、帆立ての繊細な旨みをしっかりと引き出しつつ、具材全体に下味がしっかりと行き渡ります。加熱しすぎないことで、帆立てが硬くなるのを防ぎ、ふっくらとしたジューシーな食感を保つことができます。

牛乳と水溶き片栗粉をダマなく美しく仕上げるコツ

牛乳を加え、片栗粉小さじ1を同量の水で溶いた水溶き片栗粉を再び混ぜて加える際は、牛乳が煮立つとダマになりやすいため手早く加えてなめらかに仕上げることが肝心です。

全体にとろみがついてきたら、最後の仕上げとしてサラダ油大さじ1を回し入れて火を止めることで、表面に美しいツヤが生まれ、口当たりがなめらかでコクのある極上のクリーム煮に仕上がります。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

たけのこと帆立てのクリーム煮には、すっきりとした酸味と豊かな果実味を持つ白ワインが非常によく合います。特に、軽やかでフレッシュな味わいのシャルドネや、ソーヴィニヨン・ブランなどをよく冷やして合わせるのがおすすめです。

帆立て貝柱の上品な甘みと旨みがワインの酸味によって引き立てられ、牛乳ベースのまろやかなクリームソースのコクとも見事に調和します。また、ねぎの爽やかな風味やたけのこの優しい味わいを邪魔せず、口の中を心地よくリフレッシュしてくれるため、食事の時間をより一層優雅で豊かなものにしてくれます。

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保存テクニックと温め直し方

作り置きや保存をする場合は、粗熱をしっかりと取った後に清潔な密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安は、冷蔵保存で2〜3日以内となります。温め直す際は、電子レンジを使用するか、鍋に移して弱火で優しくかき混ぜながら加熱してください。

なお、牛乳を使用したクリーム煮は分離しやすいため、強火で急激に加熱しないよう注意してください。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

料理研究家である荻野恭子さんのレシピによる「たけのことなめらかな帆立てのクリーム煮」は、春の味覚であるゆでたけのこと旨みたっぷりの帆立て貝柱を主役にした上品な煮込み料理です。ねぎの甘みと香ばしさをプラスし、牛乳のまろやかなコクで包み込むことで、生クリームを使わずとも大満足の深い味わいに仕上がります。

具材の切り方や炒め方の手順、水溶き片栗粉をダマなく手早く加えるコツなど、随所に光るプロの知恵が詰まっており、初心者でも失敗せずに本格的な一品を作ることができます。いつもの食卓をワンランク格上げしてくれる素敵なレシピを、ぜひご堪能ください。

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