【沸騰ワード】豆腐のモロッコ風サラダのレシピ 志麻さん古民家料理2026年11月6日

豆腐のモロッコ風サラダ 沸騰ワード

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2026年11月6日の日本テレビ系列『沸騰ワード』で放送された、伝説の家政婦・志麻さんが古民家で作る 豆腐のモロッコ風サラダのレシピを紹介します!

今回の沸騰ワード10では、「伝説の家政婦」タサン志麻さんの古民家改装プロジェクトに、三代目 J SOUL BROTHERS・山下健二郎さんと高橋ユウさんが参戦!

志麻さんご褒美料理で、極上フレンチの肉料理などを披露してくれました。

この記事では、伝説の家政婦・志麻さんの古民家で作るご褒美料理 豆腐のモロッコ風サラダのレシピ、作り方を徹底解説します。

(画像はイメージです)

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【沸騰ワード】豆腐のモロッコ風サラダのレシピ 志麻さん古民家料理

Recipe by recipe24
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Course: 豆腐のモロッコ風サラダCuisine: 豆腐のモロッコ風サラダ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

2026年11月6日放送 しまさんのレシピ

材料

  • 豆腐 3丁

  • にんにく

  • きゅうり

  • ミニトマト

  • 赤玉ねぎ

  • ピーマン

  • 黒オリーブ

  • 塩 多め

  • 黒コショウ

  • 白ワインビネガー

  • レモン

  • オリーブオイル

作り方

  • 豆腐に重しをして水切りしておく
  • 豆腐を角切りして皿に盛る
  • カットしたニンニクを散らし、塩、黒コショウを振る
  • 白ワインビネガー、レモン、オリーブオイルをかけて冷蔵庫で寝かせる
  • きゅうり、ピーマンは角切りし、ミニトマトは半分に切り、赤玉ねぎは薄切りし、皿に盛る
    ★Point ミニトマトはヘタの部分の線と直角に切るときれいに!
  • オリーブ、塩胡椒、レモン、オリーブオイルを加えてあえる
  • 寝かせておいた豆腐を加えて混ぜる

メモ

  • 沸騰ワード 志麻さんのレシピ
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タサン志麻さんの経歴・レシピ本

タサン志麻さんは、「伝説の家政婦」の異名を持つ人気料理家です。

大阪あべの・辻調理師専門学校とそのフランス校を卒業後、フランスの三つ星レストランで修業。帰国後は日本の老舗フレンチレストランなどで料理人として活躍されました。

その輝かしいキャリアから一転、結婚を機にフリーランスの家政婦へ転身。このキャリアチェンジが、志麻さんを「予約が取れない伝説の家政婦」として世に送り出すことになります。ご家庭にある食材や調理器具を使い、プロの味を再現するスタイルが多くの支持を集めました。

2017年からは『沸騰ワード10』に登場。家政婦の契約時間である3時間で、十数品の絶品料理を次々と完成させる驚異的な調理スピードと技術で一躍有名に。

現在は、フランス人の夫ロマンさんと3人のお子さんを育てながら、子育てと料理家としての活動を両立。著書のレシピ本は次々とベストセラーとなり、累計発行部数は220万部を突破しています。

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まとめ

『沸騰ワード』で放送された 伝説の家政婦志麻さんの「モロッコ風サラダ」のレシピを紹介しました。

志麻さんのレシピです↓

志麻さんのレシピ

沸騰ワード番組情報

番組名:沸騰ワード10
放送局:日テレ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~
出演者:司会 設楽統(バナナマン)、沸騰リーダー 日村勇紀(バナナマン)、沸騰メンバー カズレーザー(メイプル超合金)、進行 岩田絵里奈(日テレアナウンサー)  
公式HP:沸騰ワード10 HP

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