今回は、大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピ「だしまかないたまご丼」をご紹介します。忙しい日でも手軽に作ることができ、しっかりとした出汁の旨味を堪能できる魅力的な一品です。
材料には、かつお節、卵、ごはん、めんつゆ(3倍濃縮)、万能ねぎを使用し、特別な調理器具を使わずに電子レンジを活用して手早く仕上げるのが大きな特徴です。火を使わずに電子レンジの加熱と余熱を利用するため、料理初心者の方でも失敗知らずで簡単に調理することができます。
温かいご飯の上にふんわりとした食感の卵焼きをのせ、風味豊かなかつお節とシャキシャキとした万能ねぎを散らすことで、食欲そそる豊かな香りと味わいが広がります。手軽でおいしい丼ものを作りたいときにぴったりのジョーさん。さん直伝のレシピを、ぜひ日々の食卓に取り入れてみてください。
【ジョーさん。さんのレシピ】だしまかないたまご丼の作り方
Course: 主食Cuisine: 和食1
servings3
minutes2
minutes385
kcal5
minutes今回は、大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピ「だしまかないたまご丼」をご紹介します。忙しい日でも手軽に作ることができ、しっかりとした出汁の旨味を堪能できる魅力的な一品です。
材料
かつお節 1パック(2.5g)
卵 2個
ごはん 1膳
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
万能ねぎ 1本
作り方
- ボウルに卵を割り入れ、めんつゆを加えて白身を切るように溶きほぐす
- 長方形の耐熱容器に卵液を流し入れ、電子レンジ600Wで1分40秒加熱する
- 取り出してそのまま余熱で固まるまで少し置く
- 温かいご飯の上に切り分けた卵焼きをのせ、かつお節と万能ねぎを散らせば完成
メモ
- ジョーさん。のレシピ (だしまかないたまご丼)
だしまかないたまご丼を美味しく作る3つの極意
めんつゆを加えた卵液を白身を切るようにしっかり溶きほぐすこと
ボウルに卵を割り入れ、めんつゆ(3倍濃縮)を加えて白身を切るようにしっかり溶きほぐすことが、食感を均一にするための重要なポイントです。白身と黄身がムラなく混ざり合うことで、電子レンジで加熱した際にも全体が均一に固まり、ふんわりとした口当たりの良い仕上がりになります。
めんつゆの旨味が卵全体にしっかりと行き渡り、どこを食べてもしっかりとした出汁の風味を感じられるようになります。
長方形の耐熱容器を用いて電子レンジ600Wで1分40秒加熱すること
長方形の耐熱容器に卵液を流し入れ、電子レンジ600Wで1分40秒加熱します。耐熱容器の形状を工夫することで、加熱ムラを防ぎながら適度な厚みを持たせた卵焼きを作ることができます。
指定されたワット数と時間を厳守することで、加熱しすぎてパサつくのを防ぎ、絶妙な火加減でふんわりとした食感を保ったまま加熱を完了させることができます。
加熱後に取り出してそのまま余熱で固まるまで少し置くこと
電子レンジから取り出した後は、すぐに触らずにそのまま余熱で固まるまで少し置きます。この余熱を活用する工程により、卵の内部までじんわりと熱が通り、しっとりとした絶妙な柔らかさを残した仕上がりになります。
急激な温度変化による縮みを防ぎ、温かいご飯の上に美しくのせられる形を整えるためにも、この少し置く時間が大切な役割を果たします。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
だしまかないたまご丼の優しい出汁の旨味と卵のまろやかな味わいには、すっきりとした冷たい緑茶や、キレのある辛口の日本酒がよく合います。また、洋風のニュアンスを楽しみたい場合には、果実味が豊かで軽やかな白ワインを合わせてみるのもおすすめです。
冷えた白ワインの酸味が卵のコクを引き立て、食事の時間をより一層豊かなものにしてくれます。
保存テクニックと温め直し方
このレシピは作り置きには向いていないため、調理後はできるだけ早めにお召し上がりください。万が一余ってしまった場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、翌日中には電子レンジなどでしっかりと再加熱してからお召し上がりください。
ただし、卵の食感や風味を損なわないためにも、基本的には作りたてを楽しむことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
ジョーさん。さんのレシピ「だしまかないたまご丼」は、かつお節、卵、ごはん、めんつゆ、万能ねぎという身近な材料だけで手軽に作れる満足感たっぷりの丼ものです。ボウルで卵とめんつゆを混ぜ合わせ、長方形の耐熱容器に入れて電子レンジ600Wで1分40秒加熱したあと、余熱でじっくりと固めるのが調理のコツです。
温かいご飯の上に切り分けた卵焼きをのせ、かつお節と万能ねぎを散らすだけで、旨味あふれる美味しい一品が完成します。忙しい日のランチや手早く済ませたい夕食に、ぜひ作ってみてください。
