村田吉弘さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、鶏手羽元と里芋の梅煮です。和食のプロフェッショナルである村田吉弘さんが提案するこの一品は、手羽元の旨味と里芋のホクホクとした食感、そして梅干しの爽やかな酸味が絶妙に調和した贅沢な煮物です。
煎り酒を使用することで、素材本来の味わいを引き立てつつ、上品で奥行きのある仕上がりになっています。家庭の食卓が料亭のような雰囲気になる本格的な味わいを、ぜひご自宅でお楽しみください。手順に沿って丁寧に作ることで、誰でもおいしく失敗なく作ることができます。
心も体も温まる、味わい深い和食のひと品をぜひお試しください。
【村田吉弘さんのレシピ】手羽元と里芋の梅煮の作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes15
minutes320
kcal25
minutes村田吉弘さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、鶏手羽元と里芋の梅煮です。和食のプロフェッショナルである村田吉弘さんが提案するこの一品は、手羽元の旨味と里芋のホクホクとした食感、そして梅干しの爽やかな酸味が絶妙に調和した贅沢な煮物です。
材料
鶏手羽元 6本(約360g)
里芋 3コ(150g)
さやいんげん 6本
柚子(ゆず)の皮(せん切り) 適量
サラダ油
【A】
煎り酒 カップ1/2
水 カップ1/2
みりん カップ1/4
梅干し(刻む) 15g(煎り酒をつくったあとのもの。ほかの梅干しを使う場合は、味をみて梅干しの分量を調整する。)
作り方
- 里芋はよく洗って皮ごと上下を切り落として耐熱皿にのせ、ラップをふんわりとして電子レンジ(600W)に様子を見ながら約5分間かける。粗熱が取れたら皮をむき、半分に切る。さやいんげんは5cm長さに切る。【A】は混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、手羽元を焼く。全体に焼き色がついたら里芋を加え、さらに焼く。里芋の両面に焼き色がついたら【A】を回し入れ、約10分間煮る。
- ポイント
- 火の通りにくい手羽元は先に入れ、転がしながら全体に焼き色をつける。
- 煮汁が少なくなったらさやいんげんを加え、とろみが出たら器に盛る。柚子の皮をのせる。
メモ
- 村田吉弘さんのレシピ (手羽元と里芋の梅煮)
手羽元と里芋の梅煮を美味しく作る3つの極意
手羽元は先に入れて香ばしく焼き色をつける
火の通りにくい手羽元は先に入れ、フライパンで転がしながら全体にしっかりと焼き色をつけます。表面を香ばしく焼くことで、鶏肉の旨味を中に閉じ込め、煮込んだ際によりジューシーで味わい深い仕上がりになります。油を中火で熱し、丁寧に焼き色をつけることがこの料理のおいしさを引き出す大切な工程となります。
里芋は電子レンジで下ごしらえをしてから加える
里芋はよく洗って皮ごと上下を切り落とし、耐熱皿にのせてラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)に約5分間かけます。粗熱が取れてから皮をむき、半分に切ることで、加熱がスムーズになり、煮込む際にも均一に火が通ります。
さらに、手羽元を焼いた後のフライパンに加えて一緒に焼き色をつけることで、香ばしさと食感が一層引き立ちます。
さやいんげんは煮汁が少なくなってから加える
さやいんげんは5cm長さに切り、煮汁が少なくなってきたタイミングで加えます。早い段階で加えてしまうと色や食感が損なわれてしまうため、仕上げの段階でサッと煮ることで、鮮やかな緑色とシャキッとした食感を残すことができます。
とろみが出たら器に盛り、仕上げに柚子の皮をのせることで、爽やかな香りが広がり、全体が上品にまとまります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
手羽元と里芋の梅煮には、すっきりとした辛口の日本酒がよく合います。梅干しの爽やかな酸味と煎り酒の優しい風味が、冷酒やぬる燗の日本酒の持つお米の旨味と見事に調和し、お互いの味を引き立て合います。
また、ワインをお好みの場合は、軽やかな酸味を持つ白ワインや、果実味豊かなスパークリングワインを合わせることで、鶏肉の旨味と梅の酸味が心地よくマッチし、食事の時間をより一層楽しませてくれます。
保存テクニックと温め直し方
作った手羽元と里芋の梅煮を保存する際は、粗熱をしっかりと取ってから清潔な密閉容器に入れてください。冷蔵庫で保存する場合は、2〜3日以内を目安にお召し上がりください。食べる際には、電子レンジなどで温め直すことで、風味や美味しさをそのまま楽しむことができます。
なお、長期間の保存には向かないため、できるだけ早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。
このレシピのまとめと栄養のポイント
村田吉弘さんによる手羽元と里芋の梅煮は、鶏手羽元の深い旨味と里芋のホクホク感、そして梅干しの爽やかな酸味が絶妙に調和した本格的な和食の煮物です。電子レンジで効率よく下ごしらえをした里芋と、香ばしく焼き色をつけた手羽元を煎り酒ベースの煮汁でじっくりと煮込みます。
仕上げにさやいんげんを加えて彩りを添え、柚子の皮をのせることで上品な香りをプラスします。特別な日の食卓はもちろん、日々の献立にも取り入れやすい心温まる一品です。
