【ジョーさん。さんのレシピ】ニラ豚白菜の作り方

ニラ豚白菜 ジョーさん。さんのレシピ

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大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、白菜をたっぷりと使用し、豚肉の旨みとニラの風味を存分に楽しめる「ニラ豚白菜」の作り方です。白菜の芯や葉、豚肉を重ねて調味料を回しかけ、ふたをして中火で8分ほど煮込むだけで、素材の持ち味が引き立つ絶品おかずが完成します。

さらに、ニラと特製ダレを後から混ぜ合わせて上から回しかけることで、香りと味わいに豊かなアクセントが加わります。特別な調理器具や難しいテクニックは一切不要で、手に入りやすい身近な食材だけで手軽に作れるのも大きな魅力です。

忙しい日のおうちごはんや、パパッと美味しい一品を作りたいときにぴったりの心温まるレシピとなっています。ぜひこの機会にジョーさん。さん直伝の味わいを試して、毎日の食卓を美味しく彩ってみてください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

8

minutes
Calories

280

kcal
Total time

18

minutes

大人気料理研究家であるジョーさん。さんのレシピをご紹介します。今回お届けするのは、白菜をたっぷりと使用し、豚肉の旨みとニラの風味を存分に楽しめる「ニラ豚白菜」の作り方です。白菜の芯や葉、豚肉を重ねて調味料を回しかけ、ふたをして中火で8分ほど煮込むだけで、素材の持ち味が引き立つ絶品おかずが完成します。

材料

  • 白菜 1/8玉

  • 豚肩ロースまたは豚バラ薄切り 100g

  • ニラ 1/2束

  • A鶏ガラスープの素 小さじ2

  • A酒 大さじ3

  • B砂糖 大さじ1/2

  • B醤油 大さじ1/2

  • B酢 大さじ1/2

  • B水 大さじ1

  • B一味唐辛子 小さじ1/4

  • B味噌 小さじ1

作り方

  • 白菜は葉と芯を切り分けて2〜3cm幅に切り、ニラは5mm幅に切り、豚肉は食べやすい長さに切る
  • 鍋に白菜の芯、豚肉、白菜の葉の順に重ねて入れ、合わせ調味料を回しかけてふたをし中火で8分ほど煮る
  • ニラと特製ダレを混ぜ合わせて上から回しかければ完成

メモ

  • ジョーさん。のレシピ (ニラ豚白菜)
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ニラ豚白菜を美味しく作る3つの極意

白菜の芯と葉、豚肉を美しく重ねて旨みを引き出す

このレシピのポイントは、鍋に白菜の芯、豚肉、白菜の葉の順に重ねて入れていくことです。硬い芯を下に配置することで火が通りやすくなり、その上に豚肉を挟むことで、お肉から出るジューシーな旨みが白菜全体に行き渡ります。

さらに一番上に白菜の葉を重ねることで、全体の水分を閉じ込めながらしっとりと蒸し煮にすることが可能になります。特別なテクニックを使わなくても、食材を重ねる順番を工夫するだけで仕上がりの美味しさが大きく変わる重要なプロセスです。

ふたをして中火で8分ほどじっくり煮込む

鍋に合わせ調味料を回しかけたら、ふたをして中火で8分ほど煮込みます。この加熱時間と火加減を守ることで、白菜の水分が適度に引き出され、鶏ガラスープの素やお酒の風味と混ざり合って極上のスープを作り出します。

ぐつぐつと中火で加熱する間に白菜がくったりと柔らかくなり、豚肉の旨みがスープにしっかりと溶け出します。焦げ付かないように火加減に気をつけながら、じっくりと素材に火を通していくことが美味しく仕上げるための大切なコツです。

ニラと特製ダレを後から合わせてフレッシュな風味をプラス

仕上げの工程では、5mm幅に切ったニラと特製ダレをあらかじめ混ぜ合わせておき、それを上から回しかけます。ニラを最初から長く煮込まずに後から合わせることで、シャキシャキとした心地よい食感と、ニラ特有の爽やかで力強い香りを最大限に残すことができます。

Bの砂糖、醤油、酢、水、一味唐辛子、味噌が絶妙にブレンドされた特製ダレが、全体の味を引き締め、最後の一口まで飽きずに楽しめる深みのある味わいへと仕上げてくれます。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

この「ニラ豚白菜」には、すっきりとした酸味と豊かな果実味を感じられる白ワインや、キリッとした冷酒、あるいは爽快な喉ごしのビールがよく合います。特に、軽やかでフルーティーな白ワインを合わせると、ニンニクやニラのパンチのある香りと、豚肉のジューシーな脂身の旨みが心地よく調和します。

また、酢や味噌が効いた特製ダレの味わいが、お酒の風味をより一層引き立て、食中酒としての相性を抜群にしてくれます。ご自身の好みのお酒と共に楽しむことで、いつもの晩酌や夕食の時間がさらに贅沢で楽しいひとときになります。

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保存テクニックと温め直し方

作り置きや保存をする場合は、清潔な密閉保存容器に入れて冷蔵庫で保存してください。保存期間の目安としては、2〜3日以内にお召し上がりいただくのがおすすめです。食べる際には、電子レンジなどでしっかりと再加熱して全体を温め直してからお召し上がりください。

なお、ニラは時間が経つと風味が変わりやすいため、長期間の保存にはあまり向いていません。できるだけ作り立ての新鮮な香りや食感を楽しみながら、美味しく食べ切るように心がけましょう。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

料理研究家ジョーさん。さんが提案する「ニラ豚白菜」は、白菜の甘みと豚肉の旨み、そしてニラの香りが絶妙に調和した大満足の煮込みおかずです。白菜の芯や葉、豚肉を順番に重ねて調味料を回しかけ、ふたをして中火で8分ほど煮込むだけで、誰でも簡単にお店のような味わいを作ることができます。

最後にニラと特製ダレを合わせて回しかけることで、風味豊かなアクセントが加わり、最後まで飽きることなく楽しめます。特別な材料を必要とせず、身近な食材だけで手軽に挑戦できるため、忙しい日のメインおかずとしても大変おすすめです。

ぜひこのレシピを参考にして、ご家族やご自身のために美味しい一品を作ってみてください。

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