【DayDay】ワンパン焼きおにぎりのレシピ ワンパンで！亜希のざっくりキッチン2025年11月20日デイデイ

2025年11月20日の日本テレビ系列『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン”で放送されたワンパンレシピ「ワンパン焼きおにぎり」の作り方 をまとめます！

今回のDayDayでは、モデルの亜希さんのざっくりキッチンが放送されました。

亜希さんが、フライパン1つで洗い物が少なく、時短で作れるワンパンレシピを教えてくれましたので、紹介したいと思います！

（画像はイメージです）

目次

1. 【DayDay】ワンパン焼きおにぎりのレシピ 亜希のざっくりキッチン
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
   4. 亜希さんについて
2. まとめ
   1. DayDay番組情報

スポンサーリンク

スポンサーリンク

【DayDay】ワンパン焼きおにぎりのレシピ 亜希のざっくりキッチン

Recipe by recipe24Course: ワンパンレシピCuisine: ワンパン焼きおにぎり

Servings

2

servings

Prep time

2

minutes

Cooking time

8

minutes

Total time

10

minutes

2025年11月20日デイデイのレシピ

材料

• ごはん 300g

• かつおぶし 3g

• 紅しょうが 60g

• 白ごま 20g

• しょうゆ 大さじ1

• ごま油 小さじ2

作り方

• ボウルにごはん・かつおぶし・白ごま・千切りした紅しょうが・しょうゆを入れ、よく混ぜ合わせる。
  ★Point　〆に食べる用に紅しょうがでさっぱりと！
• フライパンにごま油をひいて熱し、１を敷き詰めて、平らに押し潰す。
  ★Point　つぶして平らにして焼き、最後にカットで時短に！網で焼かないのでくっついてボロボロにならない！
• そのまま中火で7～8分焼き、焼き目がついたら完成！フライパンにお皿をかぶせ、ひっくり返して皿にのせる。

メモ

• daydayワンパンレシピ ワンパン焼きおにぎり
• 〆に白菜のお漬物鍋に入れても美味しい！

亜希さんについて

亜希さんは1984年に『ミス・セブンティーンコンテスト』に出場し、芸能界の道へ。

以後、モデルとして女性誌やCMなどで活躍され、2000年にプロ野球選手・清原和博氏と結婚。

2児を出産し、14年に離婚後は女手一つで二人の男児を育てられました。

食べざかりの息子たちのために作る豪快な料理が人気で、YouTubeチャンネル「亜希の母ちゃん食堂」も配信中！

現在はモデル、料理家、アパレルブランドディレクターとして活躍中です。

亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当 ～母ちゃんと息子2人、笑いと涙の18年の弁当記録～ [ 亜希 ]

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

まとめ

今回の記事では、『DayDay（デイデイ）』”亜希 のざっくりキッチン” 「ワンパン焼きおにぎり」のレシピを紹介しました。

亜希のざっくりキッチンレシピです↓

DayDay番組情報