時短

きじまりゅうたさんのレシピ「れんこんえびしんじょのレンジ蒸し」をご紹介。はんぺんを使って手軽に作れるふんわりしんじょをシャキシャキのれんこんで挟みました。電子レンジで完結する簡単で美味しい本格和惣菜です。

きじまりゅうたさんのレシピ「鶏肉の梅バター炒め」の作り方をご紹介。鶏もも肉とたっぷりのレタスを使い、梅の酸味とバターのコクが絶妙に絡む絶品おかずです。フライパン一つで手軽に作れる時短レシピです。

きじまりゅうたさん直伝のレシピ「えのきの竜田焼き」の作り方を詳しくご紹介します。えのきだけに特製の醤油だれを絡め、海苔で巻いてかたくり粉をまぶし、フライパンで香ばしく焼き上げるだけの簡単絶品おかずです。

料理研究家・きじまりゅうたさんのレシピ「肉巻ききのこのレンジ蒸し＆温サラダ」の作り方をご紹介。火を使わず電子レンジだけで完結する時短おかずです。豚肉の旨味が染みた野菜と2種の特製だれでご飯が進む一品。

きじまりゅうたさん直伝「ブロッコリーのとろろポタージュ」のレシピをご紹介。ミキサー不要！すりおろした長芋でとろみをつける、簡単で栄養満点な洋風スープです。バターと牛乳のコクにオリーブオイルの香りが絶妙な一品の作り方を解説。

きじまりゅうたさんの「1合であさりのトマト炊き込みご飯」の作り方をご紹介。フライパンとトマトジュースで作れる絶品レシピです。あさりの旨味がたっぷり染み込んだ本格洋風炊き込みご飯をぜひお試しください。

きじまりゅうたさんの「レンジ塩なめたけ」のレシピをご紹介します。電子レンジで2分30秒加熱するだけで、きのこの旨味と塩昆布の風味がたまらない万能常備菜が完成します。お弁当やおつまみにも最適です。

余ったお餅が絶品に！きじまりゅうたさんの「たらこソースの餅ピザ」のレシピをご紹介。フライパン一つで簡単に作れ、お餅のモチモチ感とたらこマヨネーズのコクがたまらない一品です。おやつやおつまみに最適！

きじまりゅうたさんの「ツナとさつまいものヨーグルトサラダ」のレシピをご紹介。レンジで簡単加熱のさつまいもに、ツナの旨味とヨーグルトの酸味が相性抜群。火を使わず作れるヘルシーでデリ風のおしゃれな副菜です。

きじまりゅうたさんの「詰めない肉ピーマン」のレシピをご紹介。ひき肉をフライパンに敷き詰めて焼く画期的なアイデアで、面倒な成形の手間をゼロに！チーズと甘辛ダレが絡む、忙しい日にぴったりの時短・簡単おかずです。