料理研究家、大原千鶴さんのご家庭でも親しまれているねぎのかき揚げのレシピをご紹介します。大原さんのレシピは、素材の持ち味を最大限に引き出すシンプルな調理法が特徴です。今回ご紹介するねぎのかき揚げは、ねぎの甘みと桜えびの香ばしさが絶妙にマッチした一品。
普段使いの食材で手軽に作れるのに、食卓をちょっと贅沢にしてくれる、そんな魅力的なレシピです。おつまみにも、ご飯のおかずにもぴったり。大原千鶴さん直伝の、シンプルながらも奥深い味わいを、ぜひご家庭でお楽しみください。揚げたて熱々を頬張れば、きっと笑顔がこぼれるはずです。
材料も少なく、手順も簡単なので、料理初心者の方でも安心して挑戦できます。大原さんの愛情がたっぷり詰まった、ねぎのかき揚げをぜひお試しください。
【大原千鶴さんのレシピ】ねぎのかき揚げの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings10
minutes5
minutes280
kcal15
minutes料理研究家、大原千鶴さんのご家庭でも親しまれているねぎのかき揚げのレシピをご紹介します。大原さんのレシピは、素材の持ち味を最大限に引き出すシンプルな調理法が特徴です。今回ご紹介するねぎのかき揚げは、ねぎの甘みと桜えびの香ばしさが絶妙にマッチした一品。
材料
ねぎ 1本
桜えび 大さじ2
小麦粉
揚げ油
塩
作り方
- ねぎは青い部分を除き、1cm幅に切る。ボウルに、ねぎ、桜えび、小麦粉大さじ1/2を入れて混ぜる。
- 小麦粉大さじ2と水大さじ2を溶いて、 1 のボウルに加え、全体を軽く混ぜる。
- 揚げ油を170℃に熱し、 2 をスプーンですくい、一口大になるように揚げ油に静かに落とす。時々返しながら約2分間揚げ、とり出す。油をきって、塩適量をふる。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (ねぎのかき揚げ)
ねぎのかき揚げを美味しく作る3つの極意
ねぎは1cm幅に切る
ねぎを細かく切りすぎると、揚げた時にバラバラになりやすく、食感も損なわれてしまいます。1cm幅に切ることで、ねぎのシャキシャキとした食感を残しつつ、甘みも引き出すことができます。また、太めに切ることで、衣とのバランスが良くなり、より美味しく仕上がります。揚げた時のねぎの存在感も楽しめます。
衣は混ぜすぎない
衣を混ぜすぎると、小麦粉のグルテンが出てしまい、かき揚げが硬くなってしまいます。さっくりとした食感を出すためには、粉と水を混ぜ合わせる際に、軽く混ぜる程度にとどめるのがポイントです。ダマが残っていても、揚げているうちに自然と馴染むので、神経質にならずに混ぜるようにしましょう。
混ぜすぎないことで、軽い食感のかき揚げに仕上がります。
揚げ油の温度は170℃
揚げ油の温度が低すぎると、かき揚げが油を吸ってしまい、ベタッとした仕上がりになります。逆に、温度が高すぎると、表面だけが焦げてしまい、中が生焼けになってしまいます。170℃の油で揚げることで、外はサクサク、中はねぎの甘みが残る理想的な状態に仕上がります。
温度計がない場合は、菜箸を油に入れて、箸先から細かい泡が出てくる状態を目安にしてください。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このねぎのかき揚げには、キリッと冷やした辛口の日本酒がよく合います。ねぎの風味と桜えびの香ばしさが、日本酒の米の旨味を引き立て、食欲をそそります。また、軽めの白ワイン、例えばソーヴィニヨン・ブランなどもおすすめです。柑橘系の爽やかな香りが、かき揚げの油っぽさを和らげ、後味をすっきりとさせてくれます。
揚げ物には、泡も良いでしょう。スッキリとした味わいのスパークリングワインやシャンパンは、口の中をリフレッシュさせ、次の一口をより美味しく感じさせてくれます。おすすめは「シャトー・メルシャン 笛吹甲州 スパークリング」。
保存テクニックと温め直し方
揚げたてのかき揚げは、時間が経つにつれてサクサク感が失われていきます。そのため、できるだけ早めに食べるのがおすすめです。もし余ってしまった場合は、粗熱を取ってから、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。
翌日以降に食べる場合は、オーブントースターで温め直すと、ある程度サクサク感を取り戻すことができます。ただし、揚げたてには劣るので、できるだけその日のうちに食べきるようにしましょう。冷凍保存はおすすめできません。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝のねぎのかき揚げは、シンプルながらも素材の旨味が凝縮された一品です。ねぎの甘みと桜えびの香ばしさが絶妙に調和し、一口食べれば止まらない美味しさ。揚げたてを塩でシンプルにいただくのがおすすめです。おつまみとしてはもちろん、ご飯のおかずにも最適。普段の食卓をちょっと贅沢に彩ってくれます。
材料も手に入りやすく、調理も簡単なので、料理初心者の方でも気軽に挑戦できます。大原さんのレシピのポイントは、ねぎの切り方と衣の混ぜ方。この2つを守るだけで、お店で食べるような本格的なかき揚げが作れます。ぜひ、大原千鶴さんの愛情がたっぷり詰まった、ねぎのかき揚げをご家庭でお楽しみください。
