今回は、テレビや雑誌で大活躍されている平野レミさんのレシピ「煮汁DEスープ」をご紹介します。メインディッシュの「まるで角煮」を作った際に残ってしまう旨味たっぷりの煮汁。これを捨てることなく、最後まで美味しく味わい尽くす素晴らしいアイデアレシピです。
豚肉や野菜の出汁が溶け込んだスープは、それだけで極上のベースとなります。そこに、酸味が爽やかなトマト、口当たりの良い木綿豆腐、そして風味豊かなねぎを加えることで、全く新しい一品へと生まれ変わります。食材を無駄にしないという平野レミさんらしい工夫が光り、一石三鳥の喜びを感じられるスープです。
調理手順も非常にシンプルで、切った具材を温めた煮汁に入れるだけ。忙しい日の献立にもう一品加えたい時にも大活躍間違いなしの、栄養満点で心温まるスープをぜひご家庭でお試しください。仕上げに加えるごま油と黒こしょうが味のアクセントになり、最後まで飽きずに飲み干せる絶品スープとなっています。
旨味が詰まった煮汁を最大限に活かす知恵が詰まった一杯です。
【平野レミさんのレシピ】煮汁DEスープの作り方
Course: 汁物Cuisine: 中華風スープ3
servings5
minutes5
minutes140
kcal10
minutes今回は、テレビや雑誌で大活躍されている平野レミさんのレシピ「煮汁DEスープ」をご紹介します。メインディッシュの「まるで角煮」を作った際に残ってしまう旨味たっぷりの煮汁。これを捨てることなく、最後まで美味しく味わい尽くす素晴らしいアイデアレシピです。
材料
「まるで角煮」の煮汁 カップ3~4(煮汁が多ければ減らすか、【A】の 調味料を増やして味を調える。)
トマト 1コ
木綿豆腐 1/4丁(75g)
ねぎ 適量
黒こしょう(粗びき) 少々
【A】
塩 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 少々
作り方
- トマトはヘタを取り、8等分のくし形に切る。豆腐は1cm角に切る。ねぎは小口切りにする。
- 「まるで角煮」の煮汁を中火で煮立てて 1 を入れ、【A】で味を調える。器に盛って、黒こしょう少々をふる。
- ポイント
- 肉だんごの煮汁でチンゲンサイをゆで、スープにも利用。で、一石三鳥。
メモ
- 平野レミさんのレシピ (煮汁DEスープ)
煮汁DEスープを美味しく作る3つの極意
旨味が溶け込んだ煮汁の活用と味の調整
このレシピの最大のポイントは、「まるで角煮」を作ったあとの煮汁をベースとして再利用することです。豚肉から出た濃厚な旨味や脂、調味料がすでに馴染んでいるため、一から出汁をとる手間が省けます。
煮汁の量がカップ3〜4杯と変動するため、味見をしながら塩小さじ1、しょうゆ小さじ1の【A】の調味料で味を調えることが重要です。煮汁が多い場合は少し煮詰めるか調味料を増やし、味が濃すぎる場合は少しお湯を足すなど、ベースの煮汁の濃度に合わせて柔軟に調整することで、いつでも美味しいスープに仕上がります。
トマトの酸味と豆腐の食感のバランス
具材に加えるトマトと木綿豆腐の切り方も、このスープの美味しさを引き立てる重要な要素です。トマトは8等分のくし形に切ることで、加熱した際に形を保ちつつ、スープ全体に程よい酸味と旨味を放出します。濃厚な豚肉の煮汁に対して、トマトの爽やかさが加わることで味が重たくなりすぎません。
また、木綿豆腐は1cm角に切り揃えることで、スープと一緒にすくいやすく、口当たりも良くなります。絹ごし豆腐ではなく木綿豆腐を使用することで、煮立たせても崩れにくく、しっかりとした食べ応えをプラスすることができます。
ごま油と黒こしょうによる風味づけ
スープを仕上げる最後のひと手間で、風味の完成度が大きく変わります。味を調える段階で少々のごま油を加えることで、香ばしいごまの香りが広がり、食欲をそそるスープへと変貌します。さらに、器に盛った直後に粗びきの黒こしょうを少々ふりかけることが極意です。
粗びきならではのピリッとしたスパイシーな刺激が、濃厚な煮汁とごま油の香りにシャープなアクセントを与え、全体の味をキリッと引き締めます。出来立ての熱々スープに香りを乗せるように、必ず食べる直前に黒こしょうをふりかけてください。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
「煮汁DEスープ」は、豚肉の旨味が溶け込んだコクのあるスープにトマトの酸味が加わった、奥深い味わいが特徴です。このようなスープには、軽やかでありながら果実味のしっかりとした赤ワインや、爽やかなロゼワインがよく合います。
例えば、フランス産のピノ・ノワールや、スペインのガルナッチャを使用した赤ワインは、トマトの酸味と豚肉の旨味に優しく寄り添います。また、冷えた辛口のロゼワインを合わせると、ごま油の風味や黒こしょうのスパイシーなアクセントと見事に調和し、食卓をより華やかに演出してくれます。
すっきりとした味わいのジャスミンティーや、香ばしい凍頂烏龍茶などの中国茶と合わせるのもおすすめです。アルコールが苦手な方でも、香り高いお茶と一緒に楽しむことで、スープの余韻をより深く味わうことができます。
保存テクニックと温め直し方
このスープは、粗熱をしっかりと取った後、密閉できる清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存してください。冷蔵保存の場合、翌日中には飲み切ることをおすすめします。豆腐は冷凍すると食感が変わり、すが入ってスポンジ状になってしまうため、冷凍保存には向いていません。
どうしても余ってしまった場合は、スープの液体部分だけを冷凍保存するか、翌日中にうどんや中華麺を入れて早めに消費するように心がけてください。温め直す際は、小鍋に移して中火でしっかりと加熱し、沸騰直前で火を止めることで風味を保てます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
平野レミさんの「煮汁DEスープ」は、メインディッシュの調理で残った煮汁を余すことなく活用する、環境にもお財布にも優しい素晴らしいレシピです。「まるで角煮」の煮汁に溶け出した豚肉の濃厚な旨味をベースに、フレッシュなトマトと食感の良い木綿豆腐を合わせるだけで、あっという間に本格的なスープが完成します。
トマトの爽やかな酸味が豚肉の脂の重たさを中和し、ごま油と粗びき黒こしょうの風味が食欲を大いに刺激します。一から出汁を取る手間が省けるため、忙しい日の夕食の献立にもう一品追加したい時に非常に重宝します。
食材を無駄にせず、さらに美味しく昇華させる平野レミさんならではのアイデアが詰まったこのスープを、ぜひ日々の食卓に取り入れて、豊かな味わいをお楽しみください。
