京料理研究家、大原千鶴さんのご家庭の味「京雑煮」のレシピをご紹介します。お正月に欠かせないお雑煮ですが、地域によって味付けや具材が大きく異なります。京雑煮の特徴は、なんといっても白味噌仕立ての上品な味わい。里芋と大根を使い、丸餅を煮て、最後に糸がつおを添えるシンプルな一品です。
大原千鶴さんのレシピでは、昆布と削り節から丁寧に出汁を取り、白味噌の風味を最大限に引き出しています。里芋と大根を下茹ですることで、雑煮にした時に煮崩れを防ぎ、美味しく仕上がる工夫もされています。ぜひ、大原千鶴さん直伝の京雑煮をご家庭でお試しください。
【大原千鶴さんのレシピ】京雑煮の作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食4
servings20
minutes20
minutes250
kcal40
minutes京料理研究家、大原千鶴さんのご家庭の味「京雑煮」のレシピをご紹介します。お正月に欠かせないお雑煮ですが、地域によって味付けや具材が大きく異なります。京雑煮の特徴は、なんといっても白味噌仕立ての上品な味わい。里芋と大根を使い、丸餅を煮て、最後に糸がつおを添えるシンプルな一品です。
材料
丸餅 4コ
糸がつお 適量
【だし】つくりやすい分量
水 1リットル
昆布 5g
削り節 8g
【白みそ汁】
だし カップ3
白みそ 200g
【具材】
里芋 4コ(200g)
大根 4cm(200g)
作り方
- 鍋に全量の水と昆布を入れ、3時間以上おく。
- 中火にかけて沸かし、気泡が出てきたら昆布を取り出す。そのまま沸かしてアクを取り除き、水カップ1/4を入れて温度を下げる。
- 削り節を加え、弱火にし、箸でやさしくひと混ぜする。沸騰直前に火を止め、30秒間おく。
- ざるに紙タオルなどを敷いてボウルに重ね、こす。絞らずに水けがきれるのを待つ。
- 里芋は亀甲形になるように皮をむき、5mm厚さに切る。米のとぎ汁でゆでる。
- 大根は皮をむき、5mm厚さに切ったあと、いちょう形に切る。米のとぎ汁でゆでる。
- 5 と 6 はサッと水で洗い、水けをしっかりきって保存容器に入れて冷蔵庫に入れる。
- 白みそを鍋に入れ、分量のだしを温めずに少量ずつ加え、白みそを溶かす。
- 餅を鍋に入れて中火にかけ、沸いたら火を弱めてコトコト煮る。5分間たったら火を止めてふたをし、さらに5分間おいて余熱で餅の中まで火を通す。このとき餅が柔らかくなりすぎていたら、先に椀(わん)に取り出しておく。
- 鍋に 7 の里芋、大根を加えて中火にかける。
- 全体が温まったら椀に盛り、糸がつおをのせる。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (京雑煮)
京雑煮を美味しく作る3つの極意
昆布は水に3時間以上浸けてじっくりと出汁を抽出
昆布を水に浸ける時間をしっかりとることで、昆布の旨味成分であるグルタミン酸が十分に抽出されます。最低でも3時間、できれば一晩冷蔵庫で寝かせることで、より濃厚で風味豊かな出汁になります。この丁寧な下準備が、京雑煮の奥深い味わいを引き出す秘訣です。
時間をかけて抽出した昆布出汁は、雑煮全体の味のベースとなり、他の材料との調和を生み出します。
削り節を加えたら沸騰直前に火を止め、30秒置いてから濾す
削り節を煮立ててしまうと、雑味が出て風味が損なわれてしまいます。沸騰直前に火を止めることで、削り節の持つ上品な香りと旨味だけを抽出することができます。30秒間おくことで、削り節が沈殿し、よりクリアな出汁を濾すことができます。この一手間が、雑煮の繊細な味わいを引き立てる重要なポイントです。
濾す際には、絞らずに水気が切れるのを待つことで、雑味が入るのを防ぎます。
里芋と大根は米のとぎ汁で下茹でする
里芋と大根を米のとぎ汁で下茹ですることで、アクを取り除き、独特の臭みを和らげることができます。また、下茹ですることで、煮崩れを防ぎ、味が染み込みやすくなります。米のとぎ汁に含まれるデンプン質が、里芋と大根の表面をコーティングし、煮崩れを防ぐ効果も期待できます。
下茹でした里芋と大根は、水でサッと洗い、水気をしっかり切ってから冷蔵庫で保存することで、風味を損なわずに美味しくいただけます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
京雑煮には、繊細な味わいを邪魔しない、軽めの白ワインがおすすめです。例えば、フランスのロワール地方で造られるソーヴィニヨン・ブランは、柑橘系の爽やかな香りとキリッとした酸味が、白味噌仕立ての雑煮とよく合います。また、日本の甲州ワインも、和食との相性が良く、京雑煮の優しい味わいを引き立ててくれます。
より贅沢なペアリングを楽しむなら、シャンパーニュもおすすめです。繊細な泡立ちと複雑な風味が、お正月のお祝いの席に華を添えてくれるでしょう。お燗にした日本酒も、京雑煮の風味と調和し、心温まる組み合わせです。
保存テクニックと温め直し方
里芋と大根は下茹でした後、水気をしっかり切ってから保存容器に入れ、冷蔵庫で保存します。2〜3日を目安に使い切るようにしましょう。白味噌は、開封後は冷蔵庫で保存し、空気に触れないようにラップなどで密閉すると、風味を保つことができます。出汁は、冷蔵庫で保存し、2日以内に使い切るのがおすすめです。
長期保存する場合は、冷凍することも可能です。冷凍する場合は、製氷皿などに入れて小分けにして冷凍すると、必要な分だけ使うことができて便利です。お餅は、乾燥しないように密閉容器に入れて保存し、早めに食べるようにしましょう。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝の京雑煮は、上品な白味噌仕立てで、お正月にぴったりの一品です。昆布と削り節から丁寧に出汁を取り、里芋と大根を下茹ですることで、素材の旨味を最大限に引き出しています。白味噌の優しい甘さと、出汁の奥深い風味が絶妙に調和し、心温まる味わいです。
お餅は、柔らかくなりすぎないように、火加減と煮る時間に注意しましょう。最後に糸がつおを添えることで、風味と彩りが加わり、より美味しくいただけます。ぜひ、大原千鶴さんのレシピを参考に、ご家庭で本格的な京雑煮を作ってみてください。お正月だけでなく、普段の食卓にもおすすめです。
