料理研究家、大原千鶴さんのまいたけにゅうめんのレシピをご紹介します。大原千鶴さんならではの繊細な感性が光る、シンプルながらも奥深い味わいの一品です。まいたけの香りと食感を最大限に引き出し、温かいにゅうめんと組み合わせることで、心も体も温まる優しい味わいに仕上がっています。
揚げたてのまいたけの香ばしさと、すだちの爽やかな酸味が絶妙なアクセントとなり、食欲をそそります。手軽に作れるのに、どこか懐かしい、ほっとする味わいをぜひお楽しみください。大原千鶴さんのこだわりが詰まった、まいたけにゅうめんを、ご家庭で再現してみてはいかがでしょうか。
特別な材料や難しい工程は一切なく、誰でも簡単に挑戦できるレシピです。忙しい日のランチや、夜食にもおすすめです。
【大原千鶴さんのレシピ】まいたけにゅうめんの作り方
Course: 主菜Cuisine: 和食2
servings15
minutes10
minutes420
kcal25
minutes料理研究家、大原千鶴さんのまいたけにゅうめんのレシピをご紹介します。大原千鶴さんならではの繊細な感性が光る、シンプルながらも奥深い味わいの一品です。まいたけの香りと食感を最大限に引き出し、温かいにゅうめんと組み合わせることで、心も体も温まる優しい味わいに仕上がっています。
材料
そうめん 2ワ(100g)
まいたけ 100g
粗塩 少々
すだち(薄い輪切り) 6枚
小麦粉
米油
【衣】
水 80ml
小麦粉 40g
【A】
だし カップ3
うす口しょうゆ 大さじ1+1/2
塩 1つまみ
作り方
- そうめんは袋の表示どおりにゆでて湯をきり、流水でよく洗って水けをきる。
- まいたけは堅い部分を切り落として大きめに手でほぐし、ポリ袋に入れる。小麦粉大さじ1を加えて全体にまぶし、粗く溶いた【衣】にくぐらせる。
- ポイント
- ポリ袋に入れて振り、まんべ んなく粉をまぶす。水っぽくならないよう、揚げる直前に粉をまぶして【衣】をつける。
- 揚げ鍋に米油適量を中火で170℃に熱し、 2 を入れる。表面が固まってきたら時々上下を返し、カリッとするまで揚げて、油をきる。器に盛り、粗塩を添える。
- ポイント
- 時々上下を返し、じっくりと水分をとばして、カリッと揚げる。
- 鍋に【A】を入れて中火にかけ、沸いてきたら 1 を加える。そうめんが温まったら煮汁ごと器に盛り、すだちをのせる。 3 を添え、好みでまいたけを汁につけながら食べる。
- ポイント
- まいたけを揚げる間にそうめんを温めるとタイミングよく仕上がる。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (まいたけにゅうめん)
まいたけにゅうめんを美味しく作る3つの極意
まいたけは揚げる直前に衣をつける
まいたけに小麦粉をまぶし、衣にくぐらせてから揚げることで、カリッとした食感に仕上がります。揚げる直前に衣をつけることで、衣が水分を吸ってべちゃっとなるのを防ぎ、サクサクとした食感を保つことができます。また、衣をつけすぎると重たくなってしまうため、薄く均一につけるのがポイントです。
こうすることで、まいたけ本来の風味と食感を最大限に楽しむことができます。
まいたけはじっくりと揚げる
まいたけを揚げる際は、中火でじっくりと揚げるのがポイントです。表面が固まってきたら時々上下を返し、全体がカリッとするまで揚げましょう。じっくりと揚げることで、まいたけの水分が抜け、香ばしさが引き立ちます。揚げ時間が短いと、水分が残ってしまい、べちゃっとした仕上がりになるため、注意が必要です。
揚げ色も食欲をそそる、良い目安となります。
そうめんは温める程度で
そうめんは、煮汁に入れて温める程度で十分です。煮込みすぎると、そうめんが伸びてしまい、食感が損なわれます。煮汁が沸騰したら、そうめんを加え、さっと温める程度にしましょう。そうめんが温まったら、すぐに火を止めて器に盛り付けることで、コシのある美味しいにゅうめんを楽しむことができます。
また、煮汁の味が染み込みすぎないため、まいたけの風味もより一層引き立ちます。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このまいたけにゅうめんには、軽やかでフルーティーな白ワインがよく合います。例えば、日本の甲州ワインは、繊細な酸味と柑橘系の香りが、すだちの風味と調和し、料理全体の味わいを引き立てます。また、イタリアのヴェルデッキオもおすすめです。ミネラル感と爽やかな酸味が、まいたけの香りと相性抜群です。
少し贅沢に楽しむなら、シャンパーニュも良いでしょう。きめ細かい泡と、酵母由来の香ばしさが、揚げたまいたけの風味と見事に調和します。食中酒としてだけでなく、食後のデザートワインとしても楽しめます。
保存テクニックと温め直し方
残ったまいたけにゅうめんは、冷蔵庫で保存可能です。そうめんは時間が経つと伸びてしまうため、なるべく早く食べるのがおすすめです。保存する場合は、そうめんと煮汁を分けて保存し、食べる際に温め直すと美味しくいただけます。揚げたまいたけは、時間が経つと風味が落ちてしまうため、作り置きには向きません。
揚げる前の状態であれば、冷蔵庫で保存可能です。冷蔵保存する場合は、密閉容器に入れ、乾燥を防ぎましょう。2〜3日程度であれば美味しくいただけます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝のまいたけにゅうめんは、シンプルながらも奥深い味わいが楽しめる一品です。揚げたてのまいたけの香ばしさと、すだちの爽やかな酸味が絶妙に調和し、食欲をそそります。温かいにゅうめんとまいたけの組み合わせは、心も体も温まる優しい味わいです。
手軽に作れるのに、どこか懐かしい、ほっとする味わいをぜひお試しください。まいたけを揚げることで、香ばしさと食感が加わり、いつものにゅうめんとは一味違った美味しさを楽しめます。すだちの代わりに、柚子やレモンを使っても美味しくいただけます。
大原千鶴さんのレシピで、普段の食卓を少し贅沢に彩ってみてはいかがでしょうか。
