【ケンタロウさんのレシピ】じゃがいものおやきの作り方

じゃがいものおやき ケンタロウさんのレシピ

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ケンタロウさんのレシピ「じゃがいものおやき」をご紹介します。じゃがいもをすりおろして白玉粉と合わせることで、外はカリッと、中はもっちりとした極上の食感が楽しめる一品です。豚バラ肉の旨味と白ごまの香ばしさが生地にしっかりと練り込まれており、一口食べるごとに豊かな風味が口いっぱいに広がります。

じゃがいもを茹でたりマッシュしたりする手間がなく、生のまますりおろして生地に加えるという手軽さも魅力です。豚肉をあらかじめ香ばしく炒めてから生地に加える工程により、肉の臭みが消え、おやき全体にコクが行き渡ります。

細ねぎの爽やかな風味や、砂糖としょうゆによる甘辛い下味が絶妙なバランスで調和し、お酒のおつまみにはもちろん、育ち盛りのお子様のおやつや、毎日の食卓の副菜としても大活躍間違いなしの素晴らしいレシピです。

ケンタロウさんならではの、手軽でありながらも食べ応え抜群のアイディアが光るこの一皿を、ぜひご自宅でお楽しみください。

Servings

2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

504

kcal
Total time

25

minutes

ケンタロウさんのレシピ「じゃがいものおやき」をご紹介します。じゃがいもをすりおろして白玉粉と合わせることで、外はカリッと、中はもっちりとした極上の食感が楽しめる一品です。豚バラ肉の旨味と白ごまの香ばしさが生地にしっかりと練り込まれており、一口食べるごとに豊かな風味が口いっぱいに広がります。

材料

  • じゃがいも 1コ

  • 豚バラ肉(薄切り) 100g

  • 細ねぎ 5~8本

  • 白玉粉 カップ1/2

  • サラダ油

  • 【A】

  • 白ごま 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1/2

  • しょうゆ 小さじ1

作り方

  • 細ねぎは小口切りにする。豚肉は小さめの一口大に切る。フライパンを熱してサラダ油小さじ2をひき、豚肉に焼き色がつくまでしっかり炒める。皿などに取り出して冷ます。じゃがいもの皮をむく。
  • ボウルに白玉粉を入れ、じゃがいもをすりおろして加える。水カップ1/4を少しずつ加えて手でよく混ぜる。さらに 1 の豚肉と細ねぎ、【A】を加えて混ぜる。
  • 1 のフライパンにサラダ油小さじ1を足して熱し、 2 を流し入れて円く形を整え、強めの中火で焼く。しっかり焼き色がついたら裏返し、様子を見てサラダ油適宜を回し入れて、じっくり焼く。
  • 両面がこんがりカリッと焼けたらまな板に取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛る。

メモ

  • ケンタロウさんのレシピ (じゃがいものおやき)
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じゃがいものおやきを美味しく作る3つの極意

豚肉はあらかじめ焼き色がつくまで炒める

このレシピの大きなポイントは、生地に混ぜ込む前に豚バラ肉を単独でしっかりと炒めておくことです。小さめの一口大に切った豚バラ肉を、サラダ油をひいたフライパンで焼き色がつくまで加熱することで、余分な脂を落としつつ、香ばしい風味を最大限に引き出します。

このひと手間により、後から生地に混ぜ込んで焼いた際に、肉の生焼けを防ぐとともに、豚肉特有の旨味と香ばしさがおやき全体に行き渡ります。炒めた後は一度皿に取り出して冷ますことで、生地に加えた際に白玉粉がダマになったり、他の食材に不要な熱が入ったりするのを防ぎ、均一な仕上がりにつながります。

じゃがいもは生のまますりおろして白玉粉と合わせる

生のじゃがいもをすりおろして白玉粉と混ぜ合わせる工程が、このおやき特有の「外カリッ、中モッチリ」という絶妙な食感を生み出します。じゃがいもを加熱して潰すのではなく、生のまますりおろすことで、じゃがいも自体が持つデンプン質が白玉粉の粘り気と相乗効果を発揮します。

ボウルに白玉粉を入れ、そこにすりおろしたじゃがいもと水(カップ1/4)を少しずつ加えながら手でしっかりと混ぜ合わせることで、均等でなめらかな生地を作ることができます。水の量は一度に全て入れず、生地の固さを見ながら少しずつ調整することで、まとまりやすく扱いやすい理想的な生地に仕上がります。

強めの中火からじっくり焼きへと火加減を調整する

おやきを香ばしく、かつ中までしっかりと火を通すための重要な焼き方のコツです。フライパンに油をひいて生地を流し入れ、円く形を整えたら、まずは強めの中火で一気に表面を焼き上げます。これにより、外側にカリッとした魅力的な焦げ目がつき、生地の旨味を閉じ込めることができます。

しっかりと焼き色がついたのを確認してから裏返し、必要に応じてサラダ油を少し回し入れて、今度はじっくりと中まで火を通していきます。

この火加減の工夫と油の追加によって、表面は揚げ焼きのようにサクッと香ばしく、内側は白玉粉とじゃがいもの水分が保たれてもっちりとした、理想のコントラストを持つおやきが完成します。

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最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物

ケンタロウさんの「じゃがいものおやき」は、豚肉のコクと醤油ベースの香ばしい風味が特徴のため、しっかりとした味わいの飲み物と非常に相性が良いです。

アルコールであれば、キリッと冷えたビールや辛口の日本酒が定番ですが、ワインを合わせる場合は、果実味が豊かで程よい酸味のある赤ワイン、例えばピノ・ノワールやシラーなどを選ぶと、豚バラ肉の脂の甘みと見事に調和します。

また、白ワインであれば、樽香の効いたシャルドネが、ごまの香ばしさや焼き目のついた生地の風味をさらに引き立ててくれます。ノンアルコールの場合は、ほうじ茶や黒烏龍茶など、香ばしさがありつつ口の中をさっぱりとさせてくれるお茶がおすすめです。

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保存テクニックと温め直し方

余ったじゃがいものおやきは、粗熱をしっかりと取った後、一つずつラップでぴったりと包み、密閉容器やジッパー付きの保存袋に入れて冷蔵庫で保存してください。冷蔵で2〜3日程度保存が可能です。長期間保存したい場合は、同様にラップで包んだ後、冷凍庫で保存することもできます(約2〜3週間)。

食べる際は、電子レンジで中心まで軽く温めた後、トースターやフライパンで表面をカリッと焼き直すことで、焼きたてに近い香ばしくてもっちりとした食感を再び楽しむことができます。

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このレシピのまとめと栄養のポイント

ケンタロウさんのレシピによる「じゃがいものおやき」は、すりおろした生のじゃがいもと白玉粉を使うことで生まれる、新感覚のもっちり食感がたまらない絶品レシピです。

こんがりと炒めた豚バラ肉の旨味、細ねぎの爽やかなアクセント、そして白ごまと醤油の香ばしさが一体となり、食欲をそそる豊かな味わいを作り出しています。生地を練り上げる工程も手軽で、フライパン一つで香ばしく焼き上げることができるため、日常のおかずから特別なおつまみまで、幅広いシーンで活躍します。

表面のカリッとした焼き目と、中のもっちりとした生地のコントラストは、一度食べたらやみつきになる美味しさです。ぜひご自宅の定番メニューに取り入れて、出来立ての熱々を存分に味わってみてください。

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