料理研究家、大原千鶴さんのご家庭で愛される味「新わかめの梅おかかじょうゆ」のレシピをご紹介します。春の訪れを告げる新わかめを使い、梅干しと削り節の風味を合わせた、シンプルながらも奥深い味わいの一品です。
大原千鶴さん直伝のこのレシピは、素材の持ち味を生かすことを大切にしており、わかめの食感、梅の酸味、おかかの旨味が絶妙に調和します。食卓にもう一品加えたい時や、お酒のお供にも最適です。ぜひ、大原千鶴さんのレシピで、旬の味覚を存分にお楽しみください。
手軽に作れるのに、食卓を豊かにしてくれる、そんな魅力的なレシピです。新わかめならではの風味を最大限に引き出した、大原千鶴さん自慢の味を、ご家庭で再現してみませんか。きっと、食卓に笑顔が広がるはずです。
【大原千鶴さんのレシピ】新わかめの梅おかかじょうゆの作り方
Course: 副菜Cuisine: 和食2
servings5
minutes3
minutes60
kcal8
minutes料理研究家、大原千鶴さんのご家庭で愛される味「新わかめの梅おかかじょうゆ」のレシピをご紹介します。春の訪れを告げる新わかめを使い、梅干しと削り節の風味を合わせた、シンプルながらも奥深い味わいの一品です。
材料
わかめ(塩蔵) 30g
梅干し(塩分約10%) 1コ
削り節(小) 1袋(2~3g)
うす口しょうゆ
作り方
- わかめは塩を洗い流し、たっぷりの水に2分間ほどつけて塩抜きをする。熱湯にくぐらせ、水にとって水けを絞る。食べやすい長さに切る。
- 梅干しは種を除いてなめらかになるまで包丁でたたく。
- ボウルに 1 と 2 、うす口しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、削り節を加えてあえる。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (新わかめの梅おかかじょうゆ)
新わかめの梅おかかじょうゆを美味しく作る3つの極意
わかめの塩抜きは丁寧に
塩蔵わかめは、塩抜きが不十分だと塩辛さが残り、わかめ本来の風味が損なわれてしまいます。たっぷりの水に浸してしっかりと塩分を抜くことで、わかめの持つ磯の香りと、つるりとした食感を最大限に引き出すことができます。また、熱湯にくぐらせることで、わかめの色鮮やかさを保ち、より美味しく仕上がります。
わかめの状態を見ながら、最適な塩抜き時間を調整しましょう。
梅干しは丁寧に叩いて
梅干しを包丁で丁寧に叩くことで、梅の風味と酸味がより一層引き立ちます。粗く叩くと食感が残り、なめらかに叩くと全体に味が馴染みやすくなります。お好みに合わせて叩き加減を調整してください。また、梅干しの種類によって塩分や酸味が異なるため、味を見ながら量を調整することも大切です。
梅の風味を最大限に活かすことで、全体の味が引き締まり、深みが増します。
削り節は食べる直前に和える
削り節は、混ぜてから時間が経つと水分を吸ってしまい、風味が損なわれてしまいます。食べる直前に和えることで、削り節の香ばしい風味と旨味を最大限に楽しむことができます。また、削り節を加えることで、わかめと梅の風味に奥行きが生まれ、より豊かな味わいになります。
削り節の量を調整することで、風味の強さを変えることも可能です。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
この「新わかめの梅おかかじょうゆ」には、さっぱりとした白ワインがおすすめです。例えば、日本の甲州ワインは、柑橘系の香りと爽やかな酸味が、梅の風味と良く合います。また、軽めのソーヴィニヨン・ブランも、ハーブのような香りがわかめの磯の香りを引き立て、相性抜群です。
日本酒ならば、キリッとした辛口の純米酒が、料理の風味を邪魔せず、旨味を引き立ててくれます。冷やして飲むのがおすすめです。ビールであれば、軽めのラガービールが、料理の風味をさっぱりと洗い流してくれます。
保存テクニックと温め直し方
「新わかめの梅おかかじょうゆ」は、冷蔵庫で保存し、2日以内を目安に食べきるようにしましょう。わかめは時間が経つと水分が出て風味が落ちてしまうため、できるだけ早めに食べるのがおすすめです。保存する際は、密閉容器に入れることで、乾燥を防ぎ、風味を保つことができます。
また、食べる直前に再度削り節を少量加えることで、より一層美味しくいただけます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝の「新わかめの梅おかかじょうゆ」は、春の味覚である新わかめを使った、シンプルながらも奥深い味わいの和え物です。塩抜きしたわかめを熱湯にくぐらせ、叩いた梅干し、うす口しょうゆ、削り節と和えるだけで完成します。梅の酸味と削り節の風味がわかめの旨味を引き立て、食卓の名脇役として活躍します。
短時間で簡単に作れるので、忙しい日のもう一品にも最適です。大原千鶴さんのレシピのポイントは、わかめの塩抜きを丁寧に行うこと、梅干しを丁寧に叩くこと、そして削り節を食べる直前に和えること。これらのポイントを守ることで、素材本来の味を最大限に引き出すことができます。
ぜひ、大原千鶴さんのレシピで、旬の味覚をお楽しみください。
