今回は、料理研究家・大原千鶴さんの直伝レシピ「2種ソースのあり合わせ盛り合わせ」をご紹介します。冷蔵庫にある食材を彩り豊かに盛り付け、2種類の特製ソースでいただく、見た目も味も楽しい一品です。大原千鶴さんのセンスが光る、簡単なのに食卓が華やぐ盛り合わせは、おもてなしにもぴったり。
特別な材料や難しい調理法は一切なし。誰でも気軽に作れるのが嬉しいポイントです。野菜、ハム、チーズ、ナッツなど、お好みの食材を自由に組み合わせて、自分だけのオリジナル盛り合わせを作ってみませんか?大原千鶴さんのレシピを参考に、いつもの食卓をワンランクアップさせましょう。
【大原千鶴さんのレシピ】2種ソースのあり合わせ盛り合わせの作り方
Course: 前菜Cuisine: 和食4
servings15
minutes20
minutes250
kcal35
minutes今回は、料理研究家・大原千鶴さんの直伝レシピ「2種ソースのあり合わせ盛り合わせ」をご紹介します。冷蔵庫にある食材を彩り豊かに盛り付け、2種類の特製ソースでいただく、見た目も味も楽しい一品です。大原千鶴さんのセンスが光る、簡単なのに食卓が華やぐ盛り合わせは、おもてなしにもぴったり。
材料
オリーブわさびしょうゆ 適量
青じそヨーグルトマヨソース 適量
塩 少々
【A】
トマト 1コ
きゅうり 1/2本
アボカド 1/2コ
キウイ 1コ
【B】
好みのピクルス(市販) 適量
好みのハム 適量
好みのチーズ 適量
【C】
オリーブ 適量
ミックスナッツ 適量
作り方
- きゅうりはピーラーで皮をしまむきにする。食べやすい大きさに切り、塩少々をふる。残りの【A】もそれぞれ食べやすい大きさに切る。
- 【B】もそれぞれ食べやすく切り、 1 、【C】とともに器に盛る。 オリーブわさびしょうゆ と 青じそヨーグルトマヨソース を添える。
メモ
- 大原千鶴さんのレシピ (2種ソースのあり合わせ盛り合わせ)
2種ソースのあり合わせ盛り合わせを美味しく作る3つの極意
きゅうりの下処理で食感アップ
きゅうりをピーラーでしまむきにすることで、見た目が美しくなるだけでなく、口当たりも良くなります。さらに、塩を振ることで余分な水分が抜け、味が凝縮され、食感がよりシャキシャキになります。この一手間を加えることで、盛り合わせ全体のクオリティが格段に向上します。ぜひ試してみてください。
食材は食べやすい大きさに
トマト、アボカド、キウイなどの野菜やフルーツは、それぞれ食べやすい大きさに切るのがポイントです。大きさを揃えることで、見た目のバランスが良くなるだけでなく、口に入れた時の食感も統一感が生まれます。特に、複数の食材を一緒に食べる盛り合わせでは、この点が重要になります。
一口で色々な味が楽しめるように工夫しましょう。
盛り付けの工夫で見た目もおいしく
盛り合わせは、彩りを意識して盛り付けると、より食欲をそそります。緑、赤、黄色など、様々な色の食材をバランス良く配置することで、見た目にも美しい一皿に仕上がります。また、高さを出すように盛り付けると、より立体感が出て、豪華な印象になります。
食材の配置を工夫して、目でも楽しめる盛り合わせを目指しましょう。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
この盛り合わせには、軽めの白ワインがおすすめです。例えば、柑橘系の香りが爽やかなソーヴィニヨン・ブランや、フレッシュな酸味が特徴のヴェルディーノなどが良く合います。また、ロゼワインも相性抜群です。特に、辛口のロゼは、盛り合わせの様々な食材の味を引き立ててくれます。
シャンパンやスパークリングワインも、お祝いの席にぴったりです。お好みのワインを選んで、優雅なひとときをお過ごしください。
保存テクニックと温め直し方
残った盛り合わせは、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。ただし、生のフルーツや野菜は水分が出やすいので、できるだけ早めに食べるようにしましょう。特に、アボカドは変色しやすいので、レモン汁をかけるなどの工夫が必要です。ハムやチーズは、乾燥しないようにラップで包んでから保存してください。
2日以内には食べきるようにしましょう。
このレシピのまとめと栄養のポイント
大原千鶴さん直伝の「2種ソースのあり合わせ盛り合わせ」は、冷蔵庫にある食材を使い、手軽に作れるおしゃれな一品です。きゅうりの下処理や食材の切り方、盛り付けの工夫など、ちょっとしたコツで、いつもの食卓が華やかになります。
オリーブわさびしょうゆと青じそヨーグルトマヨソースの2種類の自家製ソースが、盛り合わせの味をさらに引き立てます。ワインのお供にはもちろん、パーティーやおもてなしにも最適です。大原千鶴さんのレシピで、彩り豊かで美味しい盛り合わせをぜひお試しください。
