今回は、料理研究家として長年愛されている栗原はるみさんの、きのこをたっぷり使ったハヤシライスのレシピをご紹介します。栗原さんならではの工夫が凝らされたこのハヤシライスは、牛肉とたっぷりのきのこの旨味が溶け込んだ、深みのある味わいが特徴です。赤ワインとドミグラスソースをベースにした本格的なソースに、トマトの酸味とコクが加わり、ご飯との相性も抜群。いつものハヤシライスとは一味違う、贅沢な一品をぜひお試しください。特別な日のディナーにも、普段の食卓にも彩りを添えてくれることでしょう。栗原さんのレシピで、きのこの美味しさを存分に楽しめるハヤシライスを、ぜひご家庭でお楽しみください。
【栗原はるみさんのレシピ】きのこたっぷりハヤシライスの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食4
servings20
minutes30
minutes450
kcal50
minutes今回は、料理研究家として長年愛されている栗原はるみさんの、きのこをたっぷり使ったハヤシライスのレシピをご紹介します。栗原さんならではの工夫が凝らされたこのハヤシライスは、牛肉とたっぷりのきのこの旨味が溶け込んだ、深みのある味わいが特徴です。
材料
牛切り落とし肉 200g
たまねぎ(大) 1コ(300g)
マッシュルーム 1パック(100g)
エリンギ 1パック(100g)
まいたけ 1パック(100g)
トマト 2コ(400g)
赤ワイン カップ1/2
ドミグラスソース(市販) 1缶(290g)
ローリエ 1枚
セロリの葉 1枝分
【A】
トマトケチャップ 大さじ1~3
豚カツソース 大さじ1
ウスターソース 小さじ1
塩 少々
こしょう 少々
ご飯(温かいもの) 適量
レモン(半月形に切る) 適量
自家製サワークリーム 適量
バター
塩 少々
こしょう 少々
黒こしょう(粗びき) 少々
作り方
- たまねぎは縦半分に切り、繊維を断ち切るように1.5cm幅に切る。マッシュルームは縦2~3等分に切る。エリンギは長さを半分に切り、縦に3~4mm厚さに切る。まいたけは根元を切り、小房に分ける。トマトはヘタを取り、大きめのくし形に切る。牛肉は食べやすい大きさに切る。
- ソースをつくる。小鍋に赤ワインを入れて中火で煮立たせ、アルコール分がとんだら、ドミグラスソースを加える。ひと煮立ちさせたら、トマトを加えて、ローリエ、セロリの葉も加える。ふたをし、弱火で約5分間煮る。ふたを取り、トマトをつぶして、さらに8~10分間煮詰めて火を止める。 ! ポイント このソースはハンバーグやオムレツにかけてもおいしい。
- 深めのフライパンにバター10gを溶かし、牛肉を入れて強火で炒め、塩、こしょうをふる。バター10gを足してたまねぎを加え、縁が透き通ってきたら 2 を加える。
- 別のフライパンにバター20~30gを溶かしてきのこ類を強火で1~2分間炒め、 3 に加える。
- 煮立ったら、時々混ぜながら弱めの中火で約10分間煮る。味をみながら【A】を加えて混ぜる。 ! ポイント トマトケチャップ、ソースの分量は、好みで調整する。
- 器にご飯を盛って 5 をかけ、黒こしょうをふる。レモン、カリフラワーとポテトのホットサラダ、自家製サワークリームを添える。
メモ
- 栗原はるみさんのレシピ (きのこたっぷりハヤシライス)
きのこたっぷりハヤシライスを美味しく作る3つの極意
赤ワインで風味を豊かに
赤ワインを煮立たせてアルコール分を飛ばしてからドミグラスソースに加えることで、ハヤシライスのソースに奥深いコクと豊かな香りが生まれます。アルコールを飛ばすことで、ワインの渋みがなくなり、まろやかな風味だけが残ります。これにより、ソース全体がより一層洗練された味わいになり、牛肉やきのこの旨味を引き立てます。赤ワインの風味をしっかりと引き出すことで、レストランで味わうような本格的なハヤシライスに仕上がります。
トマトを加えて煮詰める
トマトを加えて煮詰めることで、ハヤシライスのソースに自然な甘味と酸味が加わり、味がより深くなります。トマトの水分が煮詰まることで、ソースにとろみがつき、素材の旨味が凝縮されます。また、トマトに含まれるリコピンは、健康にも良い影響を与えてくれます。トマトの酸味が全体の味を引き締め、飽きのこない味わいに仕上げます。トマトの旨味を最大限に引き出すことで、ハヤシライスがより美味しくなります。
きのこは強火で炒める
きのこを強火で炒めることで、水分が飛び、香ばしい風味と食感が生まれます。きのこは水分を多く含むため、弱火で炒めると水分が出てしまい、ベチャッとした仕上がりになってしまいます。強火で手早く炒めることで、きのこの旨味が凝縮され、ハヤシライス全体の風味を格段に向上させます。炒める際には、バターを使うことで、さらに風味豊かに仕上がります。きのこの香りを最大限に引き出すことで、ハヤシライスがより一層美味しくなります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このハヤシライスには、ミディアムボディの赤ワインがおすすめです。例えば、フランスのブルゴーニュ地方のピノ・ノワールは、きのこの風味とよく調和し、エレガントな味わいがハヤシライスのコクを引き立てます。また、イタリアのキャンティも、トマトの酸味と相性が良く、バランスの取れたペアリングを楽しめます。少しリッチな気分を味わいたい時には、カリフォルニアのジンファンデルも良いでしょう。果実味豊かな香りが、ハヤシライスの風味をより一層豊かにしてくれます。食後には、デザートワインとしてソーテルヌを合わせると、至福のひとときを過ごせるでしょう。
保存テクニックと温め直し方
ハヤシライスは、粗熱を取ってから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。冷蔵保存の場合、2〜3日を目安に食べきるようにしましょう。冷凍保存も可能で、1食分ずつ小分けにしてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて保存します。冷凍保存の場合は、約1ヶ月保存可能です。再加熱する際は、冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジで解凍してから鍋で温めてください。冷凍保存した場合は、風味が多少落ちる可能性がありますので、再加熱時に少し赤ワインやトマトペーストを加えると、より美味しくいただけます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
栗原はるみさん直伝のきのこたっぷりハヤシライスは、牛肉とたっぷりのきのこを使った、贅沢な味わいが楽しめる一品です。赤ワインとドミグラスソースをベースにした本格的なソースに、トマトの酸味とコクが加わり、ご飯との相性も抜群です。マッシュルーム、エリンギ、まいたけといった様々なきのこを使うことで、食感と風味のハーモニーが楽しめます。仕上げに黒こしょうをふり、レモンやサワークリームを添えれば、さらに風味豊かに。特別な日のディナーにはもちろん、普段の食卓にも彩りを添えてくれることでしょう。栗原さんのレシピで、きのこの美味しさを存分に楽しめるハヤシライスを、ぜひご家庭でお楽しみください。
