料理研究家として活躍されている山本ゆりさんの、白菜と豚バラを使った絶品クリーム煮のレシピをご紹介します。冬の食卓にぴったりの、体の中から温まる一品です。白菜の優しい甘みと豚バラの旨味が溶け合ったクリームソースは、思わず笑顔になる美味しさ。山本ゆりさん直伝のレシピで、いつもの食卓をちょっと贅沢にしてみませんか? このレシピの魅力は、なんといってもその手軽さ。特別な材料や難しいテクニックは一切不要で、誰でも簡単に作ることができます。忙しい日の夕食にも、ちょっと時間のある週末のランチにもおすすめです。白菜と豚バラの組み合わせは、相性抜群。クリーム煮にすることで、それぞれの素材の美味しさが最大限に引き出されます。ぜひ、山本ゆりさんのレシピを参考にして、ご家庭で本格的なクリーム煮を味わってみてください。
【山本ゆりさんのレシピ】白菜と豚バラのクリーム煮の作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食4
servings30
minutes40
minutes300
kcal料理研究家として活躍されている山本ゆりさんの、白菜と豚バラを使った絶品クリーム煮のレシピをご紹介します。冬の食卓にぴったりの、体の中から温まる一品です。白菜の優しい甘みと豚バラの旨味が溶け合ったクリームソースは、思わず笑顔になる美味しさ。
材料
白菜 300g
豚バラ肉(薄切り) 100g
塩 少量
こしょう 適量
おろしにんにく チューブの場合1cm
小麦粉 大さじ2
牛乳 300ml
顆粒コンソメスープの素 大さじ1/2
バター 5g
黒こしょう(粗びき) 適量
フォカッチャ 適量
作り方
- 白菜の軸の方は2cm幅に切り、葉は一口大に切り、豚バラ肉は3~4cm幅に切る。
- フライパンに豚肉を入れ、塩、こしょう、おろしにんにくをからめて下味をつけ、バターを加えて中火で炒め、色が変わったら白菜を加えてしんなりするまで炒める。
- 2に小麦粉をふり入れて火を通し、牛乳、コンソメスープの素を加えて弱火で4~5分煮る。
- 3にとろみがついてきたら塩で味を調えて器に盛り、トースターで温めたフォカッチャを添え、黒こしょうをふる。
メモ
- 山本ゆりさんのレシピ (白菜と豚バラのクリーム煮)
白菜と豚バラのクリーム煮を美味しく作る3つの極意
豚バラ肉に下味をしっかりつける
豚バラ肉に塩、こしょう、おろしにんにくを揉み込むことで、肉の臭みを抑え、風味を豊かにします。下味をつけた豚肉を炒めることで、香ばしさが増し、クリーム煮全体の味わいを深めます。特に、おろしにんにくはチューブタイプでも十分に効果を発揮しますが、生のにんにくをすりおろして使うと、より一層風味が豊かになります。下味を丁寧につけることで、豚肉の旨味が引き出され、クリーム煮全体の味が格段に向上します。
小麦粉を加えてとろみをつける
炒めた白菜に小麦粉を加えて火を通すことで、クリーム煮にとろみをつけます。小麦粉は、ダマにならないように、全体に均一にふり入れ、焦げ付かないように手早く混ぜ合わせるのがポイントです。小麦粉を加えることで、牛乳とコンソメスープが程よく混ざり合い、クリーミーで濃厚なソースになります。とろみがつくことで、白菜や豚バラ肉との絡みが良くなり、より美味しくいただけます。
弱火でじっくり煮込む
牛乳とコンソメスープを加えたら、弱火で4~5分煮込みます。弱火でじっくり煮込むことで、白菜の甘みと豚バラ肉の旨味がクリームソースに溶け出し、より濃厚な味わいになります。焦げ付かないように、時々混ぜながら煮込むのがポイントです。煮込み時間が短いと、味が十分に馴染まず、水っぽくなってしまうため、じっくりと時間をかけて煮込むことで、素材の旨味が凝縮された、奥深い味わいのクリーム煮に仕上がります。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
この白菜と豚バラのクリーム煮には、フルーティーで軽めの白ワインがよく合います。例えば、フランスのロワール地方で造られる「ソーヴィニヨン・ブラン」は、爽やかな酸味と柑橘系の香りが、クリーム煮の濃厚さを引き立てます。また、イタリアの「ピノ・グリージョ」もおすすめです。繊細な味わいと穏やかな酸味が、料理の風味を邪魔することなく、優雅なマリアージュを楽しめます。 よりカジュアルに楽しむなら、辛口のスパークリングワインも良いでしょう。きめ細かい泡が、口の中をさっぱりとさせ、食欲をそそります。食後には、デザートワインとして、貴腐ワインやアイスワインを少量合わせるのもおすすめです。クリーム煮の甘みとワインの甘みが調和し、至福のひとときを演出します。 もちろん、ワインだけでなく、冷えた日本酒やクラフトビールなど、様々なアルコールとの相性も抜群です。ぜひ、お好みのドリンクと合わせて、至福のひとときをお楽しみください。
保存テクニックと温め直し方
残った白菜と豚バラのクリーム煮は、粗熱を取ってから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存します。冷蔵保存で2~3日を目安に食べきるようにしてください。再加熱する際は、鍋に移して弱火で温めるか、電子レンジで温めてください。焦げ付かないように、時々混ぜながら温めるのがポイントです。 長期保存する場合は、冷凍保存も可能です。粗熱を取ってから小分けにしてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて冷凍します。冷凍保存で約1ヶ月保存可能です。解凍する際は、冷蔵庫に移して自然解凍するか、電子レンジで解凍してください。解凍後は、なるべく早めに食べるようにしましょう。 冷凍保存した場合、若干風味が落ちる可能性がありますが、美味しく召し上がれます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
山本ゆりさんによる、白菜と豚バラのクリーム煮のレシピは、家庭料理の定番をより美味しく、そして手軽に楽しめるように工夫された一品です。白菜の甘みと豚バラの旨味が溶け込んだクリーミーな味わいは、寒い季節に心も体も温めてくれます。難しい調理工程は一切なく、材料も手に入りやすいものばかりなので、料理初心者の方でも安心して挑戦できます。 このレシピのポイントは、豚バラ肉に下味をしっかりとつけること、小麦粉を加えてとろみをつけること、そして弱火でじっくり煮込むことです。これらの工夫によって、素材の旨味が最大限に引き出され、奥深い味わいのクリーム煮が完成します。 食卓に温かさと笑顔を届けてくれる、山本ゆりさんの白菜と豚バラのクリーム煮。ぜひ、ご家庭で試してみてはいかがでしょうか。きっと、あなたの定番料理の一つになるはずです。
