シュークルートは、アルザス地方の伝統的な煮込み料理で、豚肉やソーセージ、野菜をザワークラウト(キャベツの漬物)と一緒に煮込んだものです。志麻さんのレシピでは、家庭でも手軽に本格的なシュークルートを楽しめるように工夫されています。豚バラ肉の旨味とキャベツの酸味が絶妙に絡み合い、白ワインやハーブの香りが食欲をそそります。じゃがいもやにんじんなどの根菜もたっぷり入っているので、ボリューム満点で栄養バランスも抜群。寒い季節には体が温まる、まさに至福の一品です。特別な材料や調理器具は必要なく、普段使いの鍋で簡単に作れるのも魅力。ぜひ、週末のディナーやパーティー料理として、志麻さん流のシュークルートを試してみてください。家族や友人と囲んで、本場フランスの味を堪能しましょう。ザワークラウトは市販のものを使用しても良いですが、自家製で作るとさらに風味が増し、格別な味わいになります。りんご酢を加えることで、爽やかな酸味が加わり、全体が引き締まります。お好みで、マスタードやクミンシードなどのスパイスを加えても美味しくいただけます。
【志麻さんのレシピ】シュークルートの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食4
servings30
minutes40
minutes300
kcalシュークルートは、アルザス地方の伝統的な煮込み料理で、豚肉やソーセージ、野菜をザワークラウト(キャベツの漬物)と一緒に煮込んだものです。志麻さんのレシピでは、家庭でも手軽に本格的なシュークルートを楽しめるように工夫されています。豚バラ肉の旨味とキャベツの酸味が絶妙に絡み合い、白ワインやハーブの香りが…
材料
豚バラ肉 400g
キャベツ 1/2コ
にんじん 2本
じゃがいも 2コ
たまねぎ 1コ
ウインナーソーセージ 8本
固形スープの素(もと) 2コ
りんご酢 カップ1/4
白ワイン カップ1/4
好みのハーブ 適宜
塩
黒こしょう
サラダ油
酢
作り方
- 豚肉は紙タオルで水けを拭き、塩小さじ2/3強、黒こしょう適量を全体にまぶす。
- 鍋に入れ、豚肉の3~4cm上まで水を注ぎ、強火にかける。
- 沸騰する直前にアクを除き、にんじん(大きければ長さを半分に切る)、スープの素1コを加えてふたをずらしてのせ、弱火で約1時間煮込む。
- キャベツは5mm幅の細切りにし、ボウルに入れる。
- 塩小さじ1を加えてよくもみ込み、10分間おく。
- 水けをよく絞り、りんご酢を加えてあえる。
- じゃがいもはよく洗って皮付きのままふんわりとラップで包み、電子レンジ(600W)に3分間かけ、上下を返してさらに3分間かける。
- 粗熱が取れたら皮をむく。
- たまねぎは薄切りにする。
- 大きめのフライパンにサラダ油大さじ1を弱火で熱し、たまねぎを入れ、塩1つまみを加えて炒める。
- たまねぎがしんなりとしたら、白ワイン、スープの素1コ、2のキャベツを汁けごと、1の豚肉とにんじんを汁ごと加え、ふたをして中火でさらに30分間煮る。
- キャベツが柔らかくなったらソーセージ、塩・黒こしょう各適量、好みで酢適宜を加えて味を調え、5分間煮る。
- 豚肉を食べやすく切って汁ごと器に盛り、2のじゃがいもを添える。
- あればハーブをのせる。
メモ
- 志麻さんのレシピ (シュークルート)
シュークルートを美味しく作る3つの極意
豚バラ肉はブロックのまま煮込む
ブロックのまま煮込むことで、肉の旨味が逃げにくく、ジューシーに仕上がります。煮込んだ後に食べやすい大きさにカットしてください。
キャベツはたっぷりと
キャベツはシュークルートの主役。たっぷりと使うことで、酸味と甘みのバランスが良くなり、風味豊かな仕上がりになります。
ハーブはお好みで
ローリエやタイムなどのハーブを加えることで、風味が増し、本格的な味わいになります。お好みのハーブを組み合わせてみてください。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
シュークルートは、アルザス地方の白ワイン、特にリースリングやゲヴュルツトラミネールとの相性が抜群です。これらのワインは、シュークルートの酸味と風味に寄り添い、料理の味わいを引き立てます。また、辛口のシードルや、軽めの赤ワイン(ピノ・ノワールなど)もおすすめです。ビールであれば、ヴァイツェンやピルスナーなど、爽やかな味わいのものが良く合います。ノンアルコールであれば、リンゴジュースや炭酸水にレモンを絞ったものも良いでしょう。シュークルートの塩気と酸味を考慮して、すっきりとした飲み物を選ぶのがポイントです。食後には、アルザス地方の伝統的なお菓子、クグロフやタルト・フランベなどを合わせるのもおすすめです。これらのスイーツは、シュークルートの後にぴったりの、優しい甘さで締めくくってくれます。
保存テクニックと温め直し方
シュークルートは、冷蔵庫で3〜4日保存可能です。保存する際は、粗熱を取ってから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保管してください。再加熱する際は、鍋に移して弱火でじっくり温めるか、電子レンジで温めてください。冷凍保存も可能ですが、じゃがいもの食感が変わる可能性があるため、あまりおすすめしません。冷凍する場合は、小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れて保存してください。解凍する際は、冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジで解凍してください。再加熱する際は、水分が少なくなりがちなので、必要に応じて水を加えてください。シュークルートは、日数が経つほど味が染み込み、より美味しくなります。
このレシピのまとめと栄養のポイント
志麻さんのシュークルートは、家庭で手軽に作れる本格的なアルザス料理です。豚バラ肉、キャベツ、ソーセージ、じゃがいも、にんじんなどの具材を、白ワインとハーブでじっくり煮込むことで、素材の旨味が凝縮された奥深い味わいに仕上がります。りんご酢を加えることで、爽やかな酸味が加わり、全体が引き締まります。調理のポイントは、豚バラ肉をブロックのまま煮込むこと、キャベツをたっぷりと使うこと、そしてお好みのハーブを加えることです。これらのポイントを押さえることで、より本格的なシュークルートを作ることができます。シュークルートは、そのまま食べるのはもちろん、パンやマッシュポテトと一緒に食べるのもおすすめです。また、残ったシュークルートは、リメイク料理にも活用できます。例えば、シュークルートを使ったグラタンや、シュークルートとソーセージを使ったサンドイッチなどが手軽に作れます。
