料理研究家・志麻さんのレシピから、家庭で手軽に作れる本格的なフレンチポテトサラダをご紹介します。このレシピの魅力は、じゃがいもの優しい甘みと、ロースハム、きゅうり、ミックスビーンズの彩り豊かな組み合わせ。さらに、りんご酢の爽やかな酸味が全体を引き締め、サラダ油とオリーブ油が風味豊かなコクを加えています。いつものポテトサラダとは一味違う、フランスのエッセンスを感じさせる上品な味わいを、ぜひご家庭でお楽しみください。特別な材料や難しいテクニックは一切不要。普段の食卓はもちろん、パーティーやお弁当にもぴったりです。志麻さんのレシピならではの、素材の持ち味を生かしたシンプルながらも奥深い味わいを、存分にご堪能ください。このフレンチポテトサラダは、子供から大人まで幅広い世代に愛されること間違いなし。ぜひ、お試しください。
【志麻さんのレシピ】フレンチポテトサラダの作り方
Course: 副菜Cuisine: フランス料理4
servings30
minutes40
minutes300
kcal料理研究家・志麻さんのレシピから、家庭で手軽に作れる本格的なフレンチポテトサラダをご紹介します。このレシピの魅力は、じゃがいもの優しい甘みと、ロースハム、きゅうり、ミックスビーンズの彩り豊かな組み合わせ。さらに、りんご酢の爽やかな酸味が全体を引き締め、サラダ油とオリーブ油が風味豊かなコクを加えていま…
材料
じゃがいも 3コ
ロースハム 8枚
きゅうり 1本
ミックスビーンズ 2缶
りんご酢 大さじ1
サラダ油 大さじ1
オリーブ油 大さじ2
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
作り方
- じゃがいもはよく洗い、皮付きのままラップで包み、電子レンジ(600W)に4分間かける。
- 上下を返してさらに4分間かける。
- ハムは1cm四方に切る。
- きゅうりは種を除き、5mm角に切る。
- 【ドレッシング】をつくる。
- ボウルにりんご酢、塩、黒こしょうを入れて泡立て器でよく混ぜ合わせ、塩が溶けたらサラダ油、オリーブ油を少しずつ加えながらよく混ぜ合わせる。
- じゃがいもに触れるくらいの温度になったらじゃがいもの皮をむき、大きめの角切りにして温かいうちに【ドレッシング】に加える。
- よくなじませ、ハム、きゅうり、ミックスビーンズを加えてあえる。
メモ
- 志麻さんのレシピ (フレンチポテトサラダ)
フレンチポテトサラダを美味しく作る3つの極意
じゃがいもの茹で方
じゃがいもは皮付きのまま茹でることで、風味を逃さず、ホクホクとした食感に仕上がります。竹串がスッと通るまで、じっくりと茹でてください。茹で上がったら、熱いうちに皮をむくとスムーズです。
きゅうりの下処理
きゅうりは薄切りにして塩もみすることで、余分な水分を取り除き、シャキシャキとした食感を際立たせます。塩もみ後は、しっかりと水気を絞ってください。
ドレッシングのポイント
りんご酢、サラダ油、オリーブ油を混ぜ合わせる際、乳化させる必要はありません。それぞれの油の風味を生かすため、軽く混ぜ合わせる程度でOKです。黒こしょうは、風味付けにたっぷりとかけるのがおすすめです。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このフレンチポテトサラダは、ローストチキンやポークソテーなどの肉料理との相性が抜群です。また、白身魚のグリルやムニエルといった魚料理にもよく合います。パンとの組み合わせもおすすめで、特にバゲットやカンパーニュなどのハード系のパンによく合います。ワインと合わせるなら、辛口の白ワインやロゼワインがおすすめです。サラダの爽やかな酸味とワインのフルーティーな香りが、互いを引き立て合います。また、ビールとの相性も良く、特に軽めのピルスナーやヴァイツェンなどがおすすめです。食卓を彩る一品として、ぜひ色々な料理や飲み物との組み合わせをお楽しみください。前菜として、メインディッシュの付け合わせとして、様々なシーンで活躍してくれるでしょう。
保存テクニックと温め直し方
フレンチポテトサラダは、冷蔵庫で保存可能です。密閉容器に入れ、冷蔵庫で2〜3日を目安に保存してください。保存する際は、乾燥を防ぐために、表面にラップを密着させるのがおすすめです。ただし、時間が経つにつれて、じゃがいもの水分が出て味が落ちてしまうため、なるべく早めに食べるようにしましょう。冷凍保存は、じゃがいもの食感が変わってしまうため、おすすめできません。食べる際は、冷蔵庫から出してすぐに食べるのではなく、少し時間を置いてから食べることで、味が馴染んでより美味しくいただけます。
このレシピのまとめと栄養のポイント
志麻さんのフレンチポテトサラダは、家庭で手軽に本格的な味わいを楽しめる一品です。じゃがいも、ロースハム、きゅうり、ミックスビーンズといった身近な材料を使い、りんご酢とオイルでシンプルに仕上げます。じゃがいもは皮付きで茹でることで風味を閉じ込め、きゅうりは塩もみでシャキシャキ感をプラス。りんご酢の爽やかな酸味が全体の味を引き締め、サラダ油とオリーブ油がコクと風味を添えます。普段の食卓はもちろん、パーティーやお弁当にもぴったり。子供から大人まで楽しめる、上品で飽きのこない味わいです。材料の準備から完成まで約30分と、手軽に作れるのも魅力。ぜひ、志麻さんのレシピで、ワンランク上のポテトサラダを体験してみてください。
