フランス家庭料理の定番、ウッフ・ブルイエ(Oeufs Brouillés)。日本語ではスクランブルエッグとして知られていますが、志麻さんのレシピは、生クリームとチーズを加えることで、より濃厚でリッチな味わいに仕上がります。菜の花のほろ苦さがアクセントとなり、春の食卓を彩る一品です。卵の優しい風味と、とろけるチーズのコク、そして菜の花の爽やかさが絶妙に調和し、朝食はもちろん、ブランチや軽食にもぴったり。シンプルな材料ながらも、本格的な味わいが楽しめるのが魅力です。このレシピでは、火加減と混ぜ方がポイント。焦らず弱火でじっくりと加熱し、なめらかでクリーミーな食感を目指しましょう。ぜひ、志麻さんのウッフ・ブルイエで、ちょっと贅沢なひとときをお過ごしください。卵料理の概念が変わるかもしれません。お好みで、パンやサラダを添えても美味しくいただけます。また、菜の花の代わりに、アスパラガスやほうれん草など、旬の野菜を使ってもアレンジ可能です。色々なバリエーションを試して、自分だけのウッフ・ブルイエを見つけてみてください。
【志麻さんのレシピ】ウッフ・ブルイエの作り方
Course: 主菜Cuisine: 洋食4
servings30
minutes40
minutes300
kcalフランス家庭料理の定番、ウッフ・ブルイエ(Oeufs Brouillés)。日本語ではスクランブルエッグとして知られていますが、志麻さんのレシピは、生クリームとチーズを加えることで、より濃厚でリッチな味わいに仕上がります。菜の花のほろ苦さがアクセントとなり、春の食卓を彩る一品です。卵の優しい風味と、…
材料
卵 4コ
生クリーム カップ1/2
ピザ用チーズ 50g
塩 1つまみ
菜の花 1ワ
作り方
- 鍋にたっぷりの湯を沸かし、菜の花を入れて1~2分間ゆで、ざるに上げて器に盛る。
- 【卵ソース】をつくる。
- ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、残りの材料を加えて混ぜ合わせる。
- フライパンに移して弱火にかけ、耐熱のへらで常に混ぜながら3~4分間煮る。
- トロトロになったら火を止め、1にかける。
メモ
- 志麻さんのレシピ (ウッフ・ブルイエ)
ウッフ・ブルイエを美味しく作る3つの極意
弱火でじっくり加熱
焦げ付かないように、弱火で丁寧に加熱しましょう。火力が強いと卵が固まりすぎて、なめらかな食感が損なわれます。
絶えず混ぜる
加熱中は絶えず混ぜることで、均一な仕上がりになります。特に鍋底に卵がこびり付かないように注意しましょう。
生クリームとチーズの量
生クリームとチーズの量はお好みで調整可能です。より濃厚な味わいにしたい場合は、量を増やしてみてください。
菜の花の事前処理
菜の花はあらかじめ下茹でしておくと、苦味が和らぎ、色鮮やかに仕上がります。茹ですぎには注意しましょう。
最高のペアリング:料理を引き立てる飲み物
このウッフ・ブルイエには、軽めの白ワインやスパークリングワインが良く合います。シャルドネやソーヴィニヨン・ブランなど、爽やかな酸味を持つワインを選ぶと、卵のコクとチーズの風味を引き立ててくれます。また、朝食やブランチとして楽しむなら、フレッシュなオレンジジュースやグレープフルーツジュースもおすすめです。温かいミルクティーやカフェオレも、優しい味わいのウッフ・ブルイエによく合います。パンとの相性も抜群で、トーストやクロワッサンと一緒にいただけば、満足感のある一品になります。サラダを添えれば、よりバランスの取れた食事になります。休日のブランチに、ちょっと贅沢な気分を味わってみてはいかがでしょうか。シンプルな料理だからこそ、飲み物との組み合わせで様々な表情を見せてくれます。ぜひ、お好みの組み合わせを見つけて、ウッフ・ブルイエの魅力を存分に楽しんでください。
保存テクニックと温め直し方
ウッフ・ブルイエは、作り置きにはあまり向きません。卵料理のため、時間が経つと水分が出て風味が落ちてしまいます。もし余ってしまった場合は、冷蔵庫で保存し、翌日中には食べきるようにしましょう。再加熱する際は、電子レンジで軽く温めるか、フライパンで弱火で温め直してください。ただし、加熱しすぎると卵が固くなってしまうので注意が必要です。保存容器に入れる際は、乾燥を防ぐためにラップを密着させてください。風味を損なわないためには、できるだけ早めに食べきることをおすすめします。どうしても作り置きしたい場合は、卵と生クリームを混ぜた状態で冷蔵庫で保存し、食べる直前に加熱調理するのが良いでしょう。ただし、この場合も早めに調理するように心がけてください。
このレシピのまとめと栄養のポイント
志麻さんのレシピによるウッフ・ブルイエは、卵、生クリーム、チーズ、菜の花というシンプルな材料で作る、贅沢なスクランブルエッグです。生クリームとチーズを加えることで、通常のスクランブルエッグよりも濃厚でクリーミーな味わいになり、菜の花のほろ苦さがアクセントとして全体の味を引き締めます。調理のポイントは、弱火でじっくりと加熱し、絶えず混ぜ続けること。これにより、卵が均一に加熱され、なめらかでとろけるような食感を実現できます。朝食、ブランチ、軽食として、様々なシーンで活躍し、パンやサラダとの相性も抜群です。また、白ワインやスパークリングワインとのペアリングも楽しめます。シンプルな材料ながらも、本格的なフランスの家庭料理を味わえるのが魅力です。菜の花の代わりに旬の野菜を使ったり、チーズの種類を変えたりと、アレンジも自在。自分好みのウッフ・ブルイエを見つけて、日々の食卓を豊かに彩ってみてください。ぜひ一度、志麻さんのウッフ・ブルイエをお試しください。
