【ザ・共通テン】しらたきビビン麺のレシピ ギャル曽根さんのキッチンカー料理2025年9月5日

2025年9月5日のフジテレビ系列『ザ・共通テン！』で放送された、ギャル曽根さんの爆食キッチンカーレシピ「しらたきビビン麺」の作り方を紹介します！

今回のザ共通テンでは、ギャル曽根さんとチョコプラ松尾さんの爆食兄弟のかさましキッチンカーレシピが放送されました。

業務用スーパーアミカで仕入れた食材で、ギャル曽根さんがおすすめかさ増し料理を伝授！

この記事では、「ヘルシーしらたきビビン麺」のレシピをまとめます。

（画像出典：ザ・共通テン！）

目次

1. 【ザ・共通テン】しらたきビビン麺のレシピ ギャル曽根さんのキッチンカー料理
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. ザ・共通テン！ 番組情報

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【ザ・共通テン】しらたきビビン麺のレシピ ギャル曽根さんのキッチンカー料理

Recipe by recipe24Course: しらたきビビン麺Cuisine: しらたきビビン麺, ヘルシーしらたきビビン麺

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

2025年9月5日放送ギャル曽根さんのレシピ

材料

• しらたき　1袋（1kg）

• ビビンバ山菜　１袋

• タレ

• コチュジャン　小さじ5

• ごま油　小さじ2

• すし酢　小さじ1

• しょうゆ　大さじ1

作り方

• タレの材料を混ぜ合わせておく
• しらたきを熱湯で5分ほど茹でる
• しらたきを湯切りして、氷水でしめたら、食べやすく切る
• 器にしらたき、ビビンバ山菜を入れ、1のタレをお好みの量入れて混ぜ合わせる
  ★Point　具はきゅうり、ゆで卵、卵焼きなどお好みでアレンジ！

メモ

• ザ共通テン ギャル曽根さん しらたきビビン麺のレシピ。

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まとめ

今回の記事では、『ザ共通テン』で放送された、ギャル曽根さんのキッチンカーレシピ「しらたきビビン麺」の作り方をまとめました。

ぜひ試してみたいと思いました。

今回紹介されたレシピです↓

ザ・共通テン！ 番組情報